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皮膚怎么樣才能變白變嫩
導(dǎo)語(yǔ)：皮膚又白又能是每個(gè)女生都想要的，那怎么樣才能變白變嫩呢?下面就由jy135小編給大家?guī)?lái)皮膚變白變嫩的方法，大家一起去了解一下吧。
皮膚怎么樣才能變白變嫩
皮膚變白變嫩方法一：防曬是首要
不論天氣陰與晴，都要防止紫外線(xiàn)UVB和UVA對(duì)皮膚的傷害，這要成為你的習(xí)慣。要盡量避免日照強(qiáng)烈時(shí)出門(mén)，擦防曬霜是防止皮膚曬黑、曬傷和光老化的有力武器。要記住每隔兩三個(gè)小時(shí)還要補(bǔ)擦一次，才是一套完整的防曬程序。
皮膚變白變嫩方法二：美白要全年
我們知道皮膚在25歲之前是具有可逆性的，所以想要變白不要等到年齡大的時(shí)候再做，在年輕的時(shí)候就要行動(dòng)起來(lái)。
即使有黑色素沉著，也可以慢慢白回來(lái)，而25歲之后，肌膚更多的時(shí)候是要借助美白產(chǎn)品的保養(yǎng)，才能令肌膚恢復(fù)原有的白皙。
皮膚變白變嫩方法三：維生素至關(guān)重要
維生素A、C、E等，不僅能調(diào)節(jié)人體機(jī)能和提高免疫力，還能改善皮膚組織，抑制色素沉著。平時(shí)多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，不僅能讓皮膚白皙，還能增加皮膚的活力。
皮膚變白變嫩方法四：按摩為肌膚充電
按摩對(duì)于為皮膚提供氧氣、增強(qiáng)其活力具有神奇的`效果，適度的摩擦可以促進(jìn)血液循環(huán)、加速肌膚供血，令膚色白皙健康。
皮膚變白變嫩方法五：保濕讓肌膚暢飲
結(jié)構(gòu)緊實(shí)的角質(zhì)層、均勻的水溶脂保護(hù)層和強(qiáng)韌的細(xì)胞膜都是肌膚最好的天然屏障，無(wú)論它們中間哪一個(gè)環(huán)節(jié)出了問(wèn)題，我們的肌膚都會(huì)流失水分，顯得干枯暗啞。一周一到兩次保濕美白面膜是緩解肌膚干燥，讓肌膚水潤(rùn)白皙最快速的方法。
皮膚變白變嫩方法六：精油喚醒肌膚
羅勒、薰衣草、檸檬、薄荷、迷迭香、玫瑰等精油可以作為傳遞載體將美白產(chǎn)品的有效成分傳送到表皮的較里層，從而令肌膚煥發(fā)生氣、美白通透。
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