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去粉刺小竅門有哪些
導(dǎo)語：去除粉刺的方法是非常的多的，但是去除它的竅門有哪些呢，想知道的朋友可以進(jìn)來看下今天小編為大家整理的去除它的竅門哦。
去粉刺小竅門有哪些
去粉刺小竅門有哪些：找出原因
皮膚一受到刺激，粉刺就會積極的冒出來，所以，找出原因，對癥下藥，才能徹底解決粉刺問題。
1.內(nèi)分泌失調(diào)引起的粉刺，應(yīng)該請老中醫(yī)開點(diǎn)中藥，調(diào)理調(diào)理身體。
2.額頭的粉刺一般是由于頭發(fā)梢的碰觸引起的，所以小編建議大家將額前的劉海整齊地夾起來，將額頭露出來。
3.如果吃了什么刺激性食物，感覺痘痘就要呼之欲出了，那小編建議大家喝點(diǎn)綠豆水、吃點(diǎn)雪梨消消火。但是生理期前后，這兩種寒性食物應(yīng)該少吃。
去粉刺小竅門有哪些：注重清潔
粉刺一般是由于皮膚油脂分泌過多以及灰塵、粉底等堵塞毛孔形成的。所以，清潔是去粉刺的第一步。
1.正確洗臉。一天洗臉的次數(shù)不能超過3次，使用溫和、無刺激的洗面臉輕輕按摩臉部3-5分鐘后用清水洗凈。
2.不要用手碰觸粉刺，更不能用手掐擠粉刺。
3.一周做兩次深層清潔的面膜。
去粉刺小竅門有哪些：護(hù)養(yǎng)肌膚
想要白皙光滑的好膚質(zhì)，一定要在去除粉刺的同時護(hù)養(yǎng)肌膚。雙管齊下，方能見效。
1.早晨潔面時，最好以溫水洗臉，因?yàn)槔渌畷碳っ资湛s，清洗不干凈。
2.使用正確的護(hù)膚品。肌膚出現(xiàn)粉刺，說明此時的皮膚比較油膩，比較敏感，一定要使用安全的.護(hù)膚品
去粉刺小竅門有哪些：排出毒素
長時間的便秘，使毒素堆積在體內(nèi)，毒素堆積的越來越多，就會引起粉刺。所以，排出毒素也是去除粉刺的重要一步。
1.每天早晚各一次空腹喝蜂蜜水，有利于將體內(nèi)的廢物排出體外，而豆奶、奶茶也有利于改善便秘情況。
2.不要吃甜食、零食以及各種辛辣食物，這些食物不但刺激肌膚，也容易引起便秘，日常生活中還是多吃些水果和蔬菜。
3.保持一個良好的生活習(xí)慣，早睡早起，保證充足的睡眠。每天適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，有助于促進(jìn)血液循環(huán)以及新陳代謝，將體內(nèi)的毒素加速排出體外。
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