護(hù)膚小竅門

　　導(dǎo)語(yǔ)：女人對(duì)于美容可以說(shuō)是一生都在追求的，那么女人應(yīng)該如何護(hù)膚美容呢?以下就由jy135小編給大家介紹一下護(hù)膚的小竅門，大家一起去看看吧。

　　護(hù)膚小竅門

　　1、護(hù)膚小竅門：冷熱水交替洗臉不適合所有的人。

　　如果你的皮膚耐受度不錯(cuò)，而且沒有其它的一些問(wèn)題(如敏感、紅血絲、痘痘、炎癥)，你興許可以使用這個(gè)方法。但冷熱水交替洗臉會(huì)加重敏感肌的敏感度，刺激毛細(xì)血管擴(kuò)張……從而使敏感和紅血絲問(wèn)題更嚴(yán)重。通常情況下，我建議用溫水洗臉。油性皮膚的人不要少于3分鐘少臉時(shí)間。

　　2、護(hù)膚小竅門：用鹽搓黑頭?

　　Stop it!傳說(shuō)認(rèn)為用鹽搓黑頭會(huì)有效。其實(shí)這利用的是鹽的硬度來(lái)去角質(zhì)，達(dá)到皮膚表層清潔，減少黑頭。但是鹽很硬，而且棱角銳利，極易使角質(zhì)層變得過(guò)薄而導(dǎo)致皮膚敏感、紅血絲。

　　3、護(hù)膚小竅門：過(guò)度護(hù)膚和護(hù)膚不夠同樣可怕!

　　見過(guò)一天洗6次臉的;見過(guò)不化妝卻每天用卸妝油的;見過(guò)隔一天就去角質(zhì)的……親愛的`們，別再矯枉過(guò)正了!

　　4、護(hù)膚小竅門：補(bǔ)水和保濕是兩回事。

　　有人問(wèn)冰寒為什么臉上會(huì)覺得干。詳細(xì)詢問(wèn)護(hù)理方法才知道洗完臉后涂點(diǎn)潤(rùn)膚水就好了——這樣子是人都會(huì)干的呀!補(bǔ)水是為皮膚補(bǔ)充水分，而保濕是鎖定這些水分不流失，保濕要用乳、霜或者保濕精華，不要將補(bǔ)水保濕混為一談哦!

　　5、護(hù)膚小竅門：有氧運(yùn)動(dòng)消除皮膚暗沉。

　　女性皮膚暗沉很大的原因是由于內(nèi)分泌和毒素沉積造成的。慢跑、游泳、騎行等有氧運(yùn)動(dòng)都能夠增加機(jī)體的新陳代謝，血運(yùn)速度加快可為皮膚提供更多的氧氣和營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)肌膚產(chǎn)生更多的膠原蛋白，皮膚的活力也會(huì)有所增長(zhǎng)，此外，有氧運(yùn)動(dòng)還可幫助機(jī)體排除毒素，改善心情，讓皮膚充滿活力。

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