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女孩們?nèi)绾握_穿高跟鞋

時(shí)間:2022-06-03 15:30:04 美容 我要投稿
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女孩們?nèi)绾握_穿高跟鞋

  導(dǎo)語(yǔ):其實(shí)高跟鞋有利也有弊,但是女孩們到底要如何才可以正確的穿它呢,小編今天和大家一起來(lái)了解下吧。

女孩們?nèi)绾握_穿高跟鞋

  女孩們?nèi)绾握_穿高跟鞋

  1、平時(shí)不要總穿相同高度的高跟鞋,以免腳部同一處經(jīng)常受到擠壓

  2、平時(shí)端坐時(shí),應(yīng)先彎曲雙腳,然后輕輕將雙腿伸展,維持此姿態(tài)30分鐘,不要抬起雙腿,可使腳部放松。

  3、穿著高跟鞋走路時(shí)應(yīng)挺胸收腹,自然大方,穩(wěn)步而行,不宜彎腰曲 背,也不宜疾走快跑,更不能上山爬坡。

  4、平時(shí)多注意腳部的保養(yǎng),養(yǎng)成熱水泡腳的習(xí)慣,并適當(dāng)?shù)陌茨σ幌隆?/p>

  5、如果穿鞋跟比較高的高跟鞋,要注意場(chǎng)合,不要在平時(shí)擠車,或在不平整的馬路上穿,因?yàn)檫@種鞋是為特殊場(chǎng)合設(shè)計(jì)的,如舞會(huì)等。

  6、有些特別高的高跟鞋的設(shè)計(jì)并不是為了來(lái)走路的,在特定時(shí)候穿有極 大的“性”意義,在平時(shí)就沒(méi)有必要穿了,因而要特別注意。

  7、平時(shí)穿高跟鞋走路應(yīng)注意不斷地休息,休息時(shí)可以把腳尖翹起,活動(dòng) 一下小腿。

  8、最好不要赤腳穿皮鞋,這樣會(huì)傷害腳部的.皮膚。

  9、穿尖頭的高跟鞋時(shí),要注意有時(shí)間活動(dòng)一下腳趾,這樣可以舒緩一下,防止同一部位過(guò)分受到擠壓。

  10、平時(shí)修剪指甲不宜太狠,防止指甲發(fā)炎。

  11、穿高跟鞋走路,腳跟一定要不時(shí)向后移,不要因?yàn)楦吒鴮?dǎo)致腳趾受力過(guò)大,要給腳趾一定的空間,哪怕是很小的。腳趾使勁往前沖,看上去也不美觀。

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