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清蒸魚(yú)的做法
導(dǎo)語(yǔ):魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的,今天小編分享它的清蒸的做法給你吧。
清蒸魚(yú)的做法
食材:
主料:黃魚(yú)(大黃花魚(yú))1條
輔料:蔥適量,姜適量,橄欖油適量,花椒1茶匙,泡紅椒1個(gè),蒸魚(yú)豉油適量,料酒少許鹽少許
做法:
1.大黃魚(yú)刮鱗,刨肚去腸,清洗干凈
2.在魚(yú)兩面各斜切2刀,撒少許的`鹽、料酒腌漬十分鐘,在魚(yú)盤(pán)中擺放蔥段,放上魚(yú),魚(yú)身上擺上蔥姜
3.蒸鍋放水,大火燒開(kāi),放入魚(yú)盤(pán),大火蒸10分鐘左右
4.蒸好的魚(yú)
5.倒掉魚(yú)盤(pán)中的湯,去掉蔥姜,澆上蒸魚(yú)豉油;在魚(yú)上擺放蔥絲、紅椒絲
6.炒鍋放橄欖油,放入花椒爆出香味
7.去掉花椒,熱油倒在魚(yú)上即可
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