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椒鹽老蟶做法

時間:2022-06-04 08:47:22 美食 我要投稿
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椒鹽老蟶做法

  導(dǎo)語:蟶子肉味道鮮美,營養(yǎng)豐富,以前經(jīng)常拿來爆炒或著煮湯,味道很好。一起來看看椒鹽老蟶做法吧!

  食材主料

  老蟶500g

  輔料

  油適量 鹽適量 椒鹽適量 蒜末適量 青椒末適量 姜末適量 料酒適量 地瓜粉適量

  步驟

  1.老蟶洗凈泥沙;

  2.放入滾水里煮開撈起備用;

  3.剝殼備用;

  4.青椒、生姜、大蒜都剁成末備用;

  5.下入料酒、生抽、少許鹽、地瓜粉攪拌均勻入味備用;

  6.起鍋熱油至七成熱時,下入老蟶油炸;

  7.炸熟后撈出控油備用;

  8.鍋底留油,下入椒鹽、蒜末、姜末、青椒末爆香,再倒入炸好的老蟶翻炒均勻即可。

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