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豬肚怎么做好吃
導(dǎo)語:豬肚是廣東地區(qū)較為多人食用的食材,即食用豬的胃,豬肚中蛋白、脂肪、鈣、鉀、納等元素的含有都很高,是很好的滋補(bǔ)食物。那么豬肚怎么做好吃呢?下面就由jy135小編給大家介紹三種好吃的豬肚做法,有興趣的網(wǎng)友們可以去看看!
豬肚怎么做好吃
豬肚為豬科動(dòng)物豬的胃,具有治虛勞羸弱,泄瀉,下痢,消渴,小便頻數(shù),小兒疳積的功效,同時(shí)能用豬肚烹調(diào)出各種美食。豬肚中含有大量的鈣、鉀、鈉、鎂、鐵等元素和維生素A、維生素E、蛋白質(zhì)、脂肪等成分。
豬肚的禁忌
選購忌:呈淡綠色,粘膜模糊,組織松弛、易破,有腐敗惡臭氣味的不要選購。
食用忌:豬肚與蓮子(用白茄枝燒)易中毒。
儲(chǔ)存:豬內(nèi)臟不適宜貯存,應(yīng)隨買隨吃
豬肚怎么做好吃:紅燒豬肚
需要的原料
豬肚3個(gè),青椒1只,紅椒1只,蔥姜蒜、花椒、香菜、八角、桂皮、鹽、香葉、老抽、料酒。
做法步驟
1、將豬肚清洗干凈,直到豬肚上沒有粘液。
2、在高壓鍋中放入清水,倒入洗好的豬肚,放入鹽、花椒、大料、桂皮、香葉,上汽后再煮13分鐘。
3、撈出煮好的豬肚,再用清水沖洗干凈,斜刀切片裝盤待用。
4、在炒鍋中放入油,將蔥姜蒜和辣椒爆香,倒入豬肚、香菜翻炒片刻即可。
烹飪技巧
豬肚很好清洗,一般人都使用鹽擦洗豬肚,但效果并不是特別好,如果在清洗過程中再用一些醋,那么效果會(huì)更好。因?yàn)橥ㄟ^鹽醋的作用,可把肚中的臟氣味除去一部分,還可以去掉表皮的黏液。
豬肚怎么做好吃:麻辣潑豬肚
需要的`原料
豬肚300克,花生1小杯,花椒1小撮,蒜瓣3粒,姜1小塊,辣椒干5個(gè),胡椒粉少量,蔥花適量,醬油適量。
做法步驟
1、將豬肚清洗干凈,切成絲,用胡椒粉、姜和適量的鹽腌制15分鐘左右。
2、花椒用面搟壓碎,花生壓小塊,辣椒干切段,蒜頭剁碎。
3、在鍋中放入適量的清水,燒開,倒入豬肚絲,焯水三四分鐘熟了馬上撈出。
4、將花椒放在炒好的豬肚上面。
5、在鍋中倒入適量的油,放入辣椒干和蒜末爆香。
6、爆香的油潑在豬肚上面,嗞啦一聲,花椒香氣四溢,倒入花生碎,撒上蔥花,最后淋上醬油即可。
小貼士
豬肚要買新鮮的,而買新鮮的豬肚最好早上買,新鮮的豬肚是黃白色,有彈勁、黏液多,無腫塊,這樣的豬肚就是好的豬肚。
豬肚怎么做好吃:豬肚雞
需要的原料
豬肚1個(gè),土雞1只,白胡椒粉10克,白醋15毫升,紅棗5顆,純牛奶1盒,姜30克,淀粉10克,雞粉少許,鹽少許。
做法步驟
1、將豬肚用流動(dòng)的清水搓洗干凈,放入碗中,加入適量的食用鹽和白醋分兩次搓洗豬肚,并用水沖洗干凈。
2、沖洗干凈后,加入淀粉搓洗,再用清水沖洗干凈,這樣可以有效的去除異味。
3、將搓洗干凈的豬肚放入滾水中汆燙3分鐘,撈出,切成條狀。
4、雞肉清洗干凈后剁成小塊,放入滾水中汆燙3分鐘,撈出后用清水沖洗干凈。
5、將切好的豬肚放在高壓鍋中,加入足量的清水、姜片、胡椒粒,大火燒開上汽后,轉(zhuǎn)中火繼續(xù)煮5—10分鐘左右。
6、豬肚下氣候,倒入砂鍋中,放入雞肉,大火煮開轉(zhuǎn)小火煮10分鐘。
7、倒入一盒牛奶再用大火煮開,最后加入鹽和雞粉調(diào)味關(guān)火即可。
烹飪技巧
1、豬肚買回來一定要認(rèn)真的搓洗幾次,用鹽或白醋,還有淀粉都可以很好的去掉豬肚的異味。
2、豬肚在壓力鍋里煮的時(shí)間長些口感就會(huì)軟嫩,時(shí)間短點(diǎn)就比較脆口。
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