黃豆燉豬蹄做法

　　導(dǎo)語：豬蹄中也有豐富的膠原蛋白，膠原蛋白被人體吸收后，能促進(jìn)皮膚細(xì)胞吸收和貯存水分，防止皮膚干澀起皺，使面部皮膚顯得豐滿光澤，具有很好的養(yǎng)顏美容，生津潤燥的效果，不妨和小編來學(xué)習(xí)下黃豆燉豬蹄做法吧。

　　黃豆燉豬蹄做法

　　食材：

　　主料:豬蹄500克,黃豆100克

　　輔料:花生50克,紅棗8顆,胡蘿卜2根,食鹽3克,姜片2片

　　做法：

　　1.準(zhǔn)備材料

　　2.溫水放下豬蹄，再放入料酒煮8分鐘

　　3.將豬蹄沖洗血沫，瀝干水分

　　4.胡蘿卜削皮切塊，紅棗切塊去核

　　5.煮沸水后倒入黃豆和花生

　　6.加入姜片、紅棗、胡蘿卜和豬蹄，蓋上蓋子煲90分鐘，關(guān)火前加入食鹽調(diào)味即可

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