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紅豆湯做法
導語:養(yǎng)顏補血的紅豆有哪些做法呢,不妨試下小編分享的紅豆湯做法。
紅豆湯做法
食材:
主料:赤小豆1碗
調料:水2碗紅糖適量
做法:
1.晚上睡覺前泡上紅豆,第二天一早就可以用
2.煮紅豆湯的水量自己掌握吧,喜歡喝湯的多加水。像我一樣喜歡喜歡紅豆沙飲的,可以放兩倍的水量。我是按照泡好的豆子算的,一碗豆子,兩碗水
3.放好水后,大火煮開,保持沸騰狀態(tài)約半分鐘后關火。蓋子不要打開,燜至汁水冷卻,這時的豆子已經破皮開花,湯汁渾濁,已經熟爛了
4.吃的'時候可以再開火加熱至溫熱,加紅糖調味即可。紅糖可以使湯的顏色更紅更好看。加白糖、冰糖或蜂蜜都可,只是顏色淡些
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