學(xué)生早餐食譜大全及做法

　　學(xué)生的腦力是最大的，那么他們的早餐吃什么好呢，以下是小編為大家收集的學(xué)生早餐食譜大全及做法，歡迎大家分享。

　　1、黑芝麻糊

　　原料：芝麻30克，糯米50克，大米50克。

　　做法：所有材料洗凈，加水浸泡一夜，第二天用豆?jié){機(jī)制成米糊即可。

　　2、枸杞開心果豆?jié){

　　原料：開心果1把，黃豆25克，枸杞1把。

　　做法：枸杞洗凈，開心果去殼和皮，黃豆提前泡一夜。加水1000毫升，用豆?jié){機(jī)一起打成豆?jié){即可飲用。

　　3、紫薯米糊

　　原料：紫薯150克，大米80克。

　　做法：紫薯去皮切碎，和洗凈的大米一起浸泡一夜。將浸泡過的紫薯、大米、水加入豆?jié){機(jī)中，制成米糊食用。

　　4、南瓜米糊

　　原料：南瓜300g，大米100g。

　　做法：南瓜去皮切成小塊，大米清洗干凈。將原料倒入豆?jié){機(jī)，倒入適量水，選擇米糊鍵即可。

　　5、核桃花生米米糊

　　原料：核桃，花生，大米。

　　做法：將核桃、花生和米泡在清水里一個(gè)晚上，之后將泡好的材料放入豆?jié){機(jī)里打磨即可。

　　6、南瓜栗子米糊

　　原料：南瓜1塊，熟栗子7—8個(gè)，大米。

　　做法：南瓜切碎，和洗凈的大米混合，加適量水浸泡上；栗子剝殼，將栗子肉切小塊。將浸泡過的南瓜碎、大米、栗子倒入豆?jié){機(jī)，加入適量水，制成米糊即可。

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