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家常雞蛋做法大全
導(dǎo)語:雞蛋含有大量的維生素和礦物質(zhì)及有高生物價(jià)值的蛋白質(zhì),是人類常食用的食品之一,它的做法有哪一些呢?接下來小編分享他的做法大全給你吧。
家常雞蛋做法大全
番茄炒蛋
材料:番茄、蔥花、雞蛋
做法:
1、番茄去蒂十字刀下鍋燙,燙好的番茄泡一下冷水,熱脹冷縮,皮肉就很容易分離,將番茄切成適當(dāng)大小
2、切蔥花,姜去皮切末。蛋打勻加少許鹽,淀粉兌水
3、油鍋放姜末爆香
4、加入番茄略炒,湯寶兌小半碗水(不能多)倒入煮開
5、加適量鹽和糖
6、開始收汁了加水淀粉勾薄芡
7、加入蛋液
8、略微晃動(dòng)鍋?zhàn),讓蛋液均勻一些,之后輕輕用筷子撥動(dòng)(輕輕撥動(dòng)幾下即可,不然蛋會(huì)很碎~)
9、出鍋前加入蔥花即可
三絲炒蛋
材料:木耳、黃瓜、榨菜、雞蛋
做法:
1、咸菜沖洗一下表面,切成絲,放入大碗中用清水浸泡至咸味變淡,中間要換幾次水,嘗一下咸淡合適了就可以了
2、干木耳提前泡發(fā)洗凈,切成絲;黃瓜洗凈,切成絲
3、三個(gè)雞蛋,打散,加少許鹽,打均勻,熱鍋熱油,下蛋液炒散,盛出
4、再起鍋,倒油,溫?zé)釙r(shí)下蔥花爆香,倒入咸菜絲和木耳絲,炒至斷生后,加入黃瓜絲,適量生抽,并根據(jù)咸菜的`咸淡決定是否加鹽,翻炒均勻后,加入炒好的雞蛋一起翻炒均勻,最后點(diǎn)香油出鍋
蒜苗扇貝炒雞蛋
材料:蒜苗、新鮮扇貝、雞蛋
做法:
1、自家種的蒜苗、沖洗一下切成1厘米的小段
2、新鮮扇貝洗凈去雜質(zhì)、入加鹽的開水中汆半分鐘
3、撈出瀝水,雞蛋3個(gè)打散
4、將扇貝和蒜苗加入蛋液中,加入一大勺水,適量鹽、糖、胡椒粉,充分打勻
5、中火燒熱油至冒青煙,將混合蛋液倒入鍋中,稍翻炒后沿外圍倒入適量料酒,中大火迅速翻炒,出鍋前點(diǎn)香油
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