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炒空心菜的做法
導(dǎo)語:空心菜中有豐富的維生素C和胡蘿卜素,其維生素含量高于大白菜,這些物質(zhì)有助于增強(qiáng)體質(zhì),防病抗病。下面就由小編為大家?guī)沓纯招牟说淖龇,大家一起去看看?
食材:
主料:空心菜350克
輔料:花生油1勺、食鹽雞精4克
做法:
1.空心菜
2.摘去老梗,然后清洗干凈,瀝水待用
3.炒鍋放油,大火把油燒熱后,倒入空心菜
4.大火翻炒至軟身,加入食鹽、雞精炒勻即可
5.出鍋
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