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普寧豆醬炒空心菜的做法
導(dǎo)語：空心菜性涼，菜汁對金黃色葡萄球菌、鏈球菌等有抑制作用，可預(yù)防感染。因此，夏季如經(jīng)常吃，可以防暑解熱、涼血排毒、防治痢疾。下面就由小編為大家?guī)砥諏幎贯u炒空心菜的做法，大家一起去看看吧!
普寧豆醬炒空心菜的做法
食材：
主料:空心菜520g
調(diào)料:橄欖油適量、普寧豆醬適量
做法：
1.食材：空心菜和普寧豆醬。
2.將空心菜用清水浸泡30分鐘，擇洗干凈。
3.將蒜末爆香。
4.放入適量的普寧豆醬。
5.放入空心菜。
6.快速炒空心菜斷生，即可關(guān)火。
7.盛入盤子里，上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……