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排骨芋頭湯的做法
導(dǎo)語(yǔ):蘿卜味甘、辛、性涼,入肺、胃、肺、大腸經(jīng);具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開(kāi)胃健脾、順氣化痰的功效今天做的蘿卜芋頭湯算是粗糧吧,芋頭粉糯,蘿卜甘甜.偶爾吃吃真的很好,一起來(lái)看看做法吧!
食材主料
排骨500g 芋頭500g 白蘿卜500g
輔料
蔥適量 姜半塊鹽適量 雞精適量
步驟
1.先把燉鍋裝半鍋水在一旁燒著,節(jié)約時(shí)間.
2.另用一個(gè)鍋燒適量水,排骨洗凈放入燒開(kāi)的水里煮去血泡子.大概煮個(gè)一兩分鐘就可以了.
3.排骨撈出放入一旁的燉鍋內(nèi),再拍的姜放進(jìn)去.
4.蓋上蓋大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火燉
5.燉排骨的同時(shí),整理芋頭.芋頭去皮,(最好戴個(gè)手套)用清水洗凈
6.切成塊,不要太小了,小芋仔就斜刀對(duì)剖開(kāi)就行了.
7.排骨燉制半熟時(shí)放入芋頭.
8.再來(lái)整理蘿卜,蘿卜去皮,切成均勻的片.
9.再待芋頭近熟時(shí)倒入蘿卜
10.芋頭燉到起粉,蘿卜燉到半透明便好了.起鍋調(diào)入鹽,蔥末,雞精.湯味真好