山藥粥的做法
導(dǎo)語(yǔ)：山藥能保持血管彈性，減少皮下脂肪積累，避免肥胖及固腸止瀉的功效。山藥粥是延年益壽、美容養(yǎng)顏的食品。一起來(lái)看看山藥粥的做法吧!
食材主料
山藥350g 粳米100g
輔料
水800ml
步驟
1.先把山藥洗凈。
2.刮去外皮，切成小塊
3.鍋中加水，放入山藥。
4.大米100克。
5.把大米淘洗干凈。
6.倒入鍋中。
7.蓋上鍋蓋，按下煮粥鍵，30分鐘后粥就做好了。
8.打開鍋蓋，做好的山藥粥。
9.盛入碗中，就可以吃了
【山藥粥的做法】相關(guān)文章：
山藥皮蛋瘦肉粥的做法03-23
二米山藥紅棗粥的做法04-28
炒山藥的做法06-03
山藥的做法大全05-22
山藥排骨的做法04-29
山藥泥的做法04-05
蜜汁山藥的做法04-29
山藥養(yǎng)生的做法04-29
山藥月餅的做法04-25