花生紅棗黑米粥的做法

　　導(dǎo)語：喜歡喝粥，特別是加了黑米、紅豆、紅棗、花生熬出來的粥，軟糯滑溜特好喝，甜滋滋的，營養(yǎng)豐富，特別適合女性食用。下面來看看花生紅棗黑米粥的而做法吧!

　　食材主料

　　紅棗10枚 紅豆50g 黑米90g 糯米80g 花生25g

　　輔料

　　冰糖適量

　　步驟

　　1.準(zhǔn)備原料

　　2.大米、黑米洗凈泡發(fā)1小時。

　　3.紅豆、花生洗凈，泡發(fā)1小時。

　　4.紅棗洗凈備用。

　　5.將大米，黑米放入電壓力鍋中。

　　6.放入紅豆，花生米。

　　7.再加入紅棗。

　　8.加入適量的清水。

　　9.放入適量的冰糖。

　　10.加蓋，調(diào)到煮粥檔30分鐘后，就可食用了。

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