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蛤蜊肉的做法
導(dǎo)語:花蛤肉味鮮美、營養(yǎng)豐富,蛋白質(zhì)含量高,可作為人類的營養(yǎng)、綠色食品,深受消費(fèi)者的青睞。下面就由小編為大家?guī)砀蝌廴獾淖龇,大家一起去看看?
蛤蜊肉的做法
食材:
主料:花蛤肉500克
輔料:青紅辣椒適量、蔥姜蒜適量、香菜適量、辣椒醬1勺
做法:
1.準(zhǔn)備所有食材。將花蛤肉浸泡,去除臟東西后清洗干凈。
2.青紅辣椒切段、香菜切段,蔥姜蒜切絲。
3.涼鍋放油后,放入蔥姜蒜爆香。
4.爆香后,下青紅辣椒大火翻炒1分鐘,倒入少許生抽。
5.迅速下花蛤肉翻炒,并放入辣椒醬調(diào)味,在繼續(xù)翻炒2分鐘后撒入少許雞精即可出鍋。
此處由于辣椒醬和生抽都有咸味所以沒有繼續(xù)放鹽,根據(jù)個(gè)人口味調(diào)味即可。
裝盤時(shí)放上香菜段。
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