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綠菠蘿怎么做好吃
一般情況下,我們吃的都是黃色的菠蘿,這種菠蘿已經(jīng)成熟,味道比較香甜,而綠菠蘿也是可以吃的,口感會比較脆。那么綠菠蘿怎么做好吃呢?下面讓我們具體來看看吧!
一、菠蘿炒飯
材料:
熏腸,臘腸,菠蘿,青豆,胡蘿卜,雞蛋,蔥
做法:
1.將熏腸,臘腸,胡蘿卜,菠蘿切丁。
2.胡蘿卜開水中稍煮。
3.青豆開水中稍煮。
4.鍋中坐油,倒入打散的蛋液。蛋液中需加鹽。翻炒至熟,并打散。
5.臘腸在油鍋中稍炸,再放入熏腸,炒熟。大混合,所有的菜放在一起,加鹽炒均勻,起鍋。
6.隔夜干飯單獨炒熱,加鹽,胡椒粉,炒勻。
7.起鍋時加上蔥粒。
二、菠蘿炒牛肉
主料:菠蘿150克、牛肉200克
輔料:橄欖油30克、鹽5克、青紅辣椒一個、生抽5克、淀粉5克、胡椒粉2克、蛋清1個
做法:
1、牛肉橫著切,就是要逆著肉的紋理切。也就是說,刀和肉的紋理呈90度的垂直,切出來的肉片,紋路呈井字狀。如果順著紋理切,就很容易咬不動不嫩,用生抽、淀粉、胡椒粉、蛋清拌均勻,加橄欖油再拌均勻腌制一會
2、把青紅辣椒洗凈切塊,菠蘿切比牛肉厚的片
3、熱鍋涼油,油熱7成下牛肉滑炒變色撈起,再次熱鍋涼油,油熱8成下辣椒、菠蘿翻炒均勻
4、加牛肉翻炒,加鹽翻炒均勻,在加菠蘿翻炒均勻即可出鍋
三、菠蘿糖醋排骨
材料:排骨1斤,菠蘿1個,番茄3兩,白醋兩大勺,甜醋兩大勺,白糖一小勺,生抽一勺,蠔油一勺,老抽一勺,清水一碗,鹽少許,蒜瓣少許。
做法:
1.菠蘿去皮切塊備用。
2.排骨洗干凈切段,瀝水。
3、熱鍋,爆香蒜瓣,加入排骨干煸至變色。
4.加蠔油,白醋,甜醋,白糖,生抽,老抽,清水,燜煮排骨約二十分鐘。
5.放入菠蘿,番茄,一起煮約5分鐘至收汁。
四、菠蘿古老肉
材料:
主料:豬里脊(200g) 菠蘿(150g)
輔料:青椒 紅椒 食用油 生抽 黑胡椒粉 鹽 淀粉 油 雞蛋 面粉 番茄醬米醋 生抽 糖 清水 水淀粉
做法:
1、里脊肉切1.5cm見方的塊,加生抽1湯匙(15ml),黑胡椒粉少許,鹽3g,淀粉3g,油1湯匙(15ml)腌制30分鐘。
2、菠蘿切與肉差不多大小的塊。青紅椒分別切塊。
3、腌好的肉加打勻的雞蛋,拌勻。
4、把肉塊在面粉里滾一圈,使其均勻的粘一層面粉。放在篩網(wǎng)里抖掉多余的粉。
5、過油中火炸3-5分鐘至8成熟。撈出瀝干油備用。
6、番茄醬3湯匙(45ml),米醋2湯匙(30ml),生抽1湯匙(15ml),糖1湯匙( 10g),清水100ml,調(diào)勻成料汁備用。水淀粉備用。
7、熱鍋,不用倒油。
8、倒入料汁,中火燒開至冒泡時。
9、倒入水淀粉,拌勻,熬至稍微粘稠。
10、倒入肉,菠蘿,青紅椒迅速翻炒。
11、使其均勻的掛上粘汁即可。
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