雞蛋雜蔬三明治的做法

　　導語：早餐吃什么?吃膩了油條大餅生煎包，來試試清爽健康與偶營養(yǎng)的三明治吧，豐富的肉類、新鮮的蔬菜、充滿新意的美食搭配，絕對吃飽管好!下面是雞蛋雜蔬三明治的做法：

　　雞蛋雜蔬三明治食材介紹

　　吐司2片，雞蛋1個，胡蘿卜適量，豌豆適量，甜玉米粒適量，番茄醬適量，油適量，料酒適量，

　　雞蛋雜蔬三明治的做法步驟

　　1、準備好蔬菜

　　2、鍋中放水，下入胡蘿卜、豌豆、玉米燒熟

　　3、雞蛋打在碗中，加鹽、料酒打散

　　4、蔬菜丁放到雞蛋中

　　5、鍋中放少許油，下入蔬菜蛋液小火煎

　　6、吐司切去四周的邊

　　7、抹上番茄醬

　　8、翻面再煎一下

　　9、放水蛋餅

　　10、蓋上另一片吐司

　　11、切成兩半

　　12、早餐OK了。

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