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腰果的做法有哪些
腰果是我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常吃的食物,腰果含有豐富的營養(yǎng)價(jià)值,腰果的做法非常豐富多樣,常吃有利我們的健康。那么日常生活中腰果的做法大全是怎樣的呢?下面我們一起來看看吧。
腰果的做法
材料
蝦仁200克,腰果仁50克。
輔料
蔥花,蒜片,姜各2克,雞蛋30克。
調(diào)料
油1000克(約耗100克),料酒25克。
醋15克,鹽2克,味精7克。
水淀粉25克,香油10克,高湯少許。
做法
1、首先我們要將準(zhǔn)備好的大蝦清洗干凈,去除蝦線,剝出蝦仁,然后將它們整齊的放在盤中備用。
2、蛋白打散,加鹽、料酒、淀粉攪拌均勻。
3、將蝦仁放下去,抓勻糊,微拌一下。
3、然后要在鍋中加入適量的油,等到油熱了之后就可以將腰果加入進(jìn)行煎炸,炸好后撈出放在一邊,涼著。
4、鍋內(nèi)再放蝦仁,劃開,停片刻倒出,瀝凈油。
5、原鍋放少量油,加蔥蒜、姜、料酒,加醋、鹽、味精、高湯。
6、倒入蝦仁、腰果,顛鍋,淋香油,出鍋即成。
腰果拌西芹
材料
西芹250克。
輔料
腰果50克。
調(diào)料
鹽2克,味精1克,香油10克。
做法
1.我們首先要將西芹去除根部,葉子并將其清洗干凈,然后用刀將其切成菱形片,放在盤中備用。
2.放入開水鍋中燙,待水再次開時(shí),撈出瀝水。
3.將腰果用麻油炸至淺黃色撈出,涼透。
4.將西芹與精鹽、味精、涼透的麻油拌勻,撒上腰果即成。