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肉片炒蓮藕的做法

時間:2022-04-26 02:15:25 美食 我要投稿
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肉片炒蓮藕的做法

  導(dǎo)語:蓮藕味甘,性寒,具有清熱,生津,涼血,補(bǔ)脾,開胃等功效,聽說生吃效果更好,我們沒有試過,一般來煲湯或生炒或涼拌著吃。生炒,口感很好,清脆,爽口。下面由小編為您介紹肉片炒蓮藕的做法,一起來看看吧。

  食材介紹

  主料:

  蓮藕(1個) 肉末(少許) 小蔥(3根)

  輔料:

  油(少許) 鹽(2小勺)料酒(少許) 耗油(少許)

  做法步驟:

  1.準(zhǔn)備好蓮藕和豬肉末

  2.將蓮藕去皮切對半再切片

  3.鍋里放入少許油,放入肉末

  4.肉末炒至發(fā)白,放入藕片,加入鹽,料酒,耗油,一邊加水一邊翻炒

  5.藕片炒熟之后撒點(diǎn)蔥花,翻炒均勻

  6.盛出

  小貼士:

  藕片有的容易發(fā)黑

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