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蒜苔炒五花肉的做法
導(dǎo)語:蒜苔,具有活血、防癌、殺菌的功效,對腹痛、腹瀉有一定療效。今天給大家分享一道家常菜“蒜苔炒肉”,味道不錯哦。以下是小編整理的蒜苔炒五花肉的做法,希望能夠幫助到大家!
準(zhǔn)備食材:五花肉,蒜苔和蒜頭。
五花肉切成2mm的薄片,蒜苔切段,蒜頭切片。
倒入適量的食用油,熱鍋后,放入蒜頭,爆炒30秒左右。
30秒后,放入五花肉,中火翻炒1分鐘。
倒入醬油和蒜苔,大火翻炒5分鐘。(可以適當(dāng)加入一點水,避免粘鍋)
5分鐘后,加入鹽和雞精,接著再翻炒1分鐘,就可以出鍋了。
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