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小吊梨湯的做法
梨的果實(shí)通常用來食用,不僅味美汁多,甜中帶酸,而且營養(yǎng)豐富,含有多種維生素和纖維素,不妨看看小吊梨湯的做法。
做潤喉的小吊梨湯所需食材:
主料:雪花梨1個(gè),銀耳20克,枸杞5克,冰糖20克
輔料:鹽2克,清水800ML
潤喉的小吊梨湯的做法步驟:
1. 把20克銀耳,在涼水中泡發(fā);
2. 摘去銀耳根部發(fā)黃的部分;
3. 把梨削去皮,留下梨皮,這是做小吊梨湯的關(guān)鍵食材;
4. 把用1小勺鹽抹一下梨,燉出的梨湯會(huì)更清甜好喝;
5. 鹽均勻地抹在梨身上,然后洗干凈鹽分;
6. 小鍋中加入切好和梨塊,泡發(fā)的銀耳,以及梨皮,倒入水沒過食材;
7. 加入調(diào)味的冰糖,甜度隨意;
8. 把梨湯用小火熬煮半小時(shí)左右;
9. 梨湯下去三分之一的時(shí)候,再加入枸杞,煮5分鐘左右即可。
溫馨提示:
1、雪花梨是秋天的應(yīng)季水果,甜度高、汁水多、價(jià)格適中,非常適合做梨湯;2、梨皮一定要加入一起熬制,能夠使得湯汁濃稠清潤,銀耳是會(huì)增加湯汁的粘稠度。
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