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蛤蜊冬瓜湯怎么做
蛤蜊,性冷味咸,有滋陰潤燥、利尿消腫的、軟堅(jiān)散結(jié)、滋潤五臟等功效,下面是小編整理的蛤蜊冬瓜湯的做法,歡迎閱讀參考!
蛤蜊冬瓜湯要準(zhǔn)備的食材:
蛤蜊冬瓜湯的做法步驟
1. 準(zhǔn)備好原材料,
2. 將蛤蜊放入保鮮盒中, 加入少量水, 加蓋不停的搖晃, 讓沙子吐出來; 換水, 重復(fù)幾次;
3. 燒熱鍋, 放少許油, 下入姜絲煸炒;
4. 煸炒香味后加入冬瓜片翻炒;
5. 再加入適量的水燉煮至冬瓜透明;
6. 冬瓜煮好后加入鹽和胡椒粉調(diào)味;
7. 倒入洗凈的蛤蜊;
8. 大火煮到蛤蜊口張開后關(guān)火;
9. 盛入盆中, 表面上撒些小蔥末。
小貼士
1。蛤蜊買回來要洗干凈,泡的時(shí)候可以加入幾滴油; 準(zhǔn)備制作時(shí)候還需加入點(diǎn)水放入保鮮盒中,雙手不停的搖晃,這樣能讓蛤蜊吐出沙來;這樣要重復(fù)幾次, 直至蛤蜊將沙吐出來;
2. 炒冬瓜時(shí)先將姜絲煸炒香味, 做海鮮菜時(shí)要到些姜絲, 避免海鮮的寒氣;
3. 冬瓜煮到完全透明后將表示冬瓜煮熟了, 加入鹽和胡椒粉等調(diào)味;
4. 最后放入清洗干凈的蛤蜊,大火煮,直至蛤蜊完全張口,就關(guān)火;注意沒有張口的蛤蜊表示已經(jīng)死了, 是不能食用的。