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羊排蘿卜湯的做法

時(shí)間:2022-05-01 17:07:30 美食 我要投稿
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羊排蘿卜湯的做法

  羊肉性溫?zé),單?dú)吃容易上火,搭配寒涼蔬菜蘿卜一起吃可以很好的解羊肉的燥熱。那么羊排蘿卜湯具體怎么做?

  做羊排蘿卜湯所需食材:

  主料:羊排600g

  輔料:玉米,白蘿卜,蔥,姜,鹽,胡椒粉

  羊排蘿卜湯的做法步驟:

  1. 羊排入冷水鍋中燒開(kāi),去浮沫,然后用冷水清洗干凈

  2. 玉米也切塊,姜切片,蔥打結(jié)

  3. 蘿卜去皮切滾刀狀

  4. 除蘿卜外,將焯過(guò)的羊排和其他輔料放入砂鍋

  5. 加適量的水燒開(kāi),轉(zhuǎn)中小火煲40分鐘左右

  6. 取出蔥結(jié),放入蘿卜,再次煮20分鐘左右,撒點(diǎn)鹽、胡椒粉,一碗清爽適合孩子的營(yíng)養(yǎng)湯就做成了。

  溫馨提示:

  舞語(yǔ):加點(diǎn)玉米不但增加營(yíng)養(yǎng),而且玉米芯的組織也能幫助羊肉盡快熟

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