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燒烤蒜蓉烤茄子的做法

時間:2022-04-12 18:52:03 美食 我要投稿
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燒烤蒜蓉烤茄子的做法

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燒烤蒜蓉烤茄子的做法

  主料:

  長條茄子1條(約200克),豬里脊50克,蒜1頭,紅、綠、黃椒粒各少許。

  調(diào)配料:鹽5克,生抽10克。

  步驟一、 將長茄子洗凈后擦干表面水分,然后用刀橫切,注意不要切斷茄子,將切好的茄子在蒸鍋中略蒸一下,或者放入微波爐專用容器中,加蓋用微波高火加熱3分鐘左右,取出放在烘烤托盤上(不用蒸的話也可以先刷一層色拉油烤箱烤四分鐘讓茄子變軟)

  步驟二、將蒜瓣和蔥切得細碎一些,蒜也可以用壓蒜器制蓉,加入耗油、鹽、雞精、辣椒、油等調(diào)味料拌勻制成調(diào)味醬

  步驟三、將調(diào)味醬放到茄子上,注意不要灑出來。放進烤箱,按下“烘烤”鍵,將溫度設定為190℃,按下“定時”鍵將時間設定為4分鐘,然后按下“啟動/停止”鍵預熱,讓烤箱先具有一定溫度

  注意:

  1、茄子不要選太老的,不然烤出來茄子皮會很硬;

  2、烤盤里要墊上錫紙,避免烤制過程中流出的湯汁粘在烤盤上;

  3、如果喜歡吃辣,可以在配制調(diào)料的時候加入辣椒,燕子姐一般都喜歡放泡椒或者小米椒。

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