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絲瓜炒蝦球做法
絲瓜是夏季常見的食材,是人們餐桌上必備的蔬菜,以下是小編整理的絲瓜炒蝦球做法,歡迎參考!
主料
絲瓜1個
蝦幾個
輔料
植物油2勺
鹽1勺
生抽少許
料酒少許
雞粉少許
蔥花兒少許
絲瓜炒蝦球的做法
1.蝦洗凈,去頭剝殼
2.開背,去紗線
3.絲瓜洗凈,切片。因?yàn)檫@個絲瓜很嫩,所以不用去皮
4.熱鍋熱油,爆香蔥花兒
5.下蝦仁,加料酒和生抽,將蝦仁炒至半熟
6.倒入絲瓜片,加鹽翻炒
7.中火將絲瓜片炒軟。我加了一點(diǎn)水,這樣湯汁可以拌飯,比較滋潤
8.出鍋前用少許雞粉提鮮即可
蒸絲瓜
材料:絲瓜,大蒜,枸杞
做法:
1、蒜切碎粒,絲瓜洗凈去皮,切滾刀長條。
2、鍋置火上適量油燒熱,將一半蒜炸至金黃色,撈出瀝油;待涼后與另一半未炸的蒜粒攪勻,調(diào)入鹽拌勻。
3、將金銀蒜均勻的鋪于絲瓜的表面,點(diǎn)綴枸杞。
4、放在汽蒸鍋蒸制5分鐘。
5、取出淋入熟香油即可上桌享用。
小竅門:
1、絲瓜切塊后,泡在淡鹽水中可防止顏色發(fā)黑。
2、新鮮的絲瓜熟后帶甜,所以不需要太多鹽
剁椒絲瓜
材料:絲瓜,剁椒,蒜
做法:
1、絲瓜刮去外皮后洗凈。
2、洗好的絲瓜對半切開,再切成滾刀塊。
3、蒜去皮拍碎,準(zhǔn)備一匙剁椒。
4、炒鍋上火,倒入食用油燒熱,下蒜粒和剁椒炒香。
5、放入絲瓜翻炒熟。
6、放入適量鹽翻炒均勻。
7、放入少許雞精翻炒均勻即可起鍋。
蝦干白玉菇燴絲瓜
材料:絲瓜,白玉菇,蝦干
做法:
1、蝦干用清水浸泡洗凈。
2、絲瓜去皮切塊加少許鹽腌制片刻。
3、炒鍋倒油爆香蔥姜蒜。
4、倒入蝦干翻炒。
5、淋入料酒出香。
6、倒入洗凈的白玉菇翻炒。
7、加入鹽和糖。
8、再放入絲瓜翻炒。
9、加少許的冷水燒至片刻。
10、絲瓜變軟加雞精,淋入水淀粉。
11、在淋入香油翻炒均勻關(guān)火。
老油條炒絲瓜
材料:絲瓜,油條,紅椒,蒜
做法:
1、紅椒洗凈去筋、籽后切菱形片。
2、油條切大段。
3、絲瓜去皮后切滾刀塊。
4、鍋里油熱后,放入姜絲,大蒜片爆香。
5、倒入切好的油條段,絲瓜塊稍翻炒。
6、沿鍋邊烹入適量清水蓋上鍋蓋,小火燜幾分鐘。
7、撒入少許精鹽,翻炒均勻即可。
蒜茸絲瓜鮮蝦盅
材料:絲瓜,基圍蝦,剁椒
做法:
1、絲瓜切成小段,用小刀挖掉一部分瓤,做成絲瓜盅。
2、將基圍蝦剪去頭挑去沙線,剝?nèi)ノr身上的殼并保留尾部末端那一小節(jié),再將背部剪開一個洞,將蝦尾塞入洞中露出尾部做成蝦球。
3、將做好的蝦球塞在挖好的絲瓜盅里。
4、剁椒里加入搗好的蒜泥和1匙蒸魚豉油,再加小半匙糖,最后倒入一點(diǎn)食用油拌勻。
5、將做好的成品和調(diào)味料擺在蒸籠里準(zhǔn)備上鍋蒸。
6、蒸鍋里水沸騰后,將絲瓜蝦盅和調(diào)味料一同上鍋蒸,大火3--5分鐘關(guān)火,再燜1分鐘即可出鍋,最后將蒸好的調(diào)料淋在絲瓜蝦盅上即可。
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