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炒茄子最簡(jiǎn)單的做法

時(shí)間:2022-05-02 17:24:11 美食 我要投稿

炒茄子最簡(jiǎn)單的做法

  茄子營(yíng)養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分。小編收集了炒茄子最簡(jiǎn)單的做法,歡迎閱讀。

  材料: 茄子2個(gè),洋蔥1/4個(gè),蔥花一些

  調(diào)料:食用油兩勺,蒜蓉一勺,醬油一勺,耗油一勺,味酒一勺,香油半勺,芝麻半勺,胡椒一些

  1. 茄子切片,洋蔥切絲準(zhǔn)備

  2. 熱鍋里倒入食用油在放入蒜蓉炒拌直到出蒜香(小心不要炒焦了)


  3. 接著放入洋蔥炒拌

  4. 洋蔥快熟的時(shí)候放入切好的茄子,調(diào)至高火快速炒到熟為止

  5. 茄子炒熟了就先關(guān)火放入調(diào)料(醬油一勺,耗油一勺,味酒一勺,蔥花三勺)放好了在打開(kāi)火炒拌

  * 因?yàn)榍炎邮侨菀捉沟牟牧希苑耪{(diào)料的時(shí)候很可能茄子都會(huì)烤焦,沒(méi)有自信快點(diǎn)的話還是關(guān)火放調(diào)料更好!!

  6. 最后放入香油半勺,芝麻半勺和一些胡椒在炒一小會(huì)就ok了~


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