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蕓豆茄子煲的做法

時間:2022-05-03 06:26:00 美食 我要投稿
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蕓豆茄子煲的做法

  蕓豆茄子煲

  材料

  蕓豆一小把,茄子兩根 肉餡200g 紅青椒一小個, 料酒1茶匙(5ml) 蔥姜末 辣椒醬 剁椒 甜面醬 醋 白砂糖 鹽 雞精(各少許)

  做法

  1)蕓豆用開水煮熟,茄子洗凈切成條,放入鹽水中浸泡后,控干水份。肉餡加入料酒攪拌后備用。

  2)鍋內(nèi)倒入油,待6成熱時,放入煮好的蕓豆,茄子條,炸一分鐘后撈出控油備用。

  3)鍋內(nèi)留少許油,加熱后放入肉餡煸炒至脫生,用鏟子鏟到一側(cè)。倒入蔥姜末,炒出香味后,再放入辣醬。

  4)依次放入蕓豆,茄子、青紅椒,剁椒、甜面醬、醋、白砂糖和鹽,添少許水或雞湯,加蓋燜2分鐘,調(diào)少許雞精即可。

  茄子煲

  材料

  茄子,豆瓣醬,肉絲

  做法

  1.茄子和豆瓣醬肉絲在油鍋中拌勻。

  2.放入砂鍋中,先大火,等燒開后,關(guān)小火燉爛為止。

  茄子煲

  材料

  芹菜,彩椒,茄子,豆腐,雞胸肉,一勺橄欖油,一大勺沙茶醬,一小勺辣椒醬,

  做法

  芹菜,彩椒切塊,把茄子,豆腐,切塊,油炸,雞胸肉,切塊稍稍腌制,砂鍋里放一勺橄欖油,一大勺沙茶醬,一小勺辣椒醬,稍稍加熱出香味放入雞胸肉翻炒,然后放油炸過的茄子和豆腐,加適量水燒開,中火燒3分鐘,加入芹菜彩椒燒開關(guān)火悶2分鐘。done!

  醬味茄子煲

  材料

  主料:茄子,500克,

  輔料:胡蘿卜25克,油菜25克,

  調(diào)料:植物油30克,料酒10克,豆瓣醬15克,味精2克,白砂糖3克,玉米淀粉4克,蔥汁5克,姜汁2克,白皮大蒜3克,香菜10克

  做法

  1.將茄子去蒂、皮洗凈,切成長條;

  2.胡蘿卜洗凈,切成條;

  3.油菜擇洗干凈,切成段;

  4.淀粉放碗內(nèi)加水調(diào)成濕淀粉;

  5.蔥姜切細絲;

  6.香菜擇洗干凈,切成末;

  7.炒鍋注油燒至六成熱,放入茄條炸至金黃色,撈出控油;

  8.胡蘿卜條過油撈出,油菜段下入鍋內(nèi)略炒;

  9.炒鍋注油燒熱,下入蔥姜絲、蒜片熗鍋,放入水、豆瓣醬、白糖、料酒、味精、茄條、胡蘿卜條燒開;

  10.撇去浮沫,用水淀粉勾芡,倒入沙鍋內(nèi),放入油菜燜幾分鐘,撒入香菜末即可。

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