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卷心菜做法大全
卷心菜是我們?nèi)粘I钪泻芏嗳硕枷矚g吃的一種家常食物。卷心菜也是我們家常菜中經(jīng)常會做到的食材。多吃卷心菜不僅可以幫助我們補充身體所需要的維生素,而且可以幫助我們補充能量。那么如何做一道美味的卷心菜美食呢?接下來小編就帶大家來學(xué)習(xí)下卷心菜的做法大全吧。
醋溜卷心菜
材料
卷心菜,香茹,大蒜子,酸紅辣椒,生抽,醋,油鹽,雞精,
做法
1.把卷心菜清洗干凈然后切成絲狀,香菇,大蒜等做好備用。
2.卷心菜、香茹先用燒開的水焯熟軟化,然后過涼開水,裝盤待用。
3.將蒜沫、酸紅辣椒段、鹽鋪在焯好的卷心菜上面,淋上熱油,再澆上生抽、醋、雞精拌均即可食用。
肉片炒卷心菜
材料
主料:圓白菜300克,
輔料:瘦豬肉50克,
調(diào)料:植物油25克,醬油15克,鹽3克,白砂糖10克,大蔥5克,姜5克
做法
1.先把蔥姜等分別清理好后切成絲,備用。豬肉切成一片片的。
2.凈炒鍋置火上,放入植物油,熱后放入肉片煸炒斷生,加入蔥、姜絲、醬油、白糖、鹽炒勻,投入卷心菜,用急火快速煸炒斷生即成。
素炒卷心菜
材料
卷心菜、青辣椒、西紅柿、蔥,
做法
1.卷心菜撕片,蔥、青辣椒、西紅柿,按自己喜好切。
2.然后油燒熱,放蔥,翻炒后放青椒,然后倒入卷心菜,不斷翻炒。
3.等到卷心菜快熟的時候,加入西紅柿繼續(xù)炒,最后加上鹽和味精等即可。
卷心菜炒粉絲
材料
卷心菜,粉絲,五花肉,蔥、姜、蒜,紅椒,老抽、料酒,
做法
1.卷心菜洗凈切絲,粉絲泡軟。
2.五花肉切薄片,蔥切片,姜切絲,蒜切片,紅椒切丁。
3.起鍋熱油,下肉片滑炒出油,然后放干紅椒、蔥姜蒜爆香,加老抽、料酒略炒,再放入包菜。
4.當(dāng)包菜變軟出水時,下粉絲翻炒,放鹽,讓粉絲充分吸收炒出的水分。
5.直到粉絲入味變軟,加入紅椒炒勻即可。
雙絲包菜卷
材料
卷心菜,火腿,雞蛋,胡蘿卜,鹽,香油,辣椒,
做法
1.綠包菜、胡蘿卜、雞蛋、火腿、辣椒、香油、鹽。
2.包菜一片片剝開。
3.入開水鍋中焯水?dāng)嗌?/p>
4.迅速放入冷水中浸泡。
5.雞蛋攤成蛋皮。
6.火腿、蛋皮切絲。
7.用包菜象卷春卷一樣包住蛋絲、火腿。
8.炸制辣椒油(用香油)。
結(jié)語:看完了上面的文章,相信大家都學(xué)習(xí)到了卷心菜的不少做法。所以我們可以在平時休閑之余,自己用卷心菜做上幾道美食,營養(yǎng)又養(yǎng)生。但是我們也應(yīng)該特別注意適量食用,適可為止。以上便是為大家?guī)淼酿B(yǎng)生知識。最后小編祝大家身體健康,萬事如意!
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