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豆腐雞蛋的做法大全
豆腐雞蛋,相信有很多人都吃過(guò)。無(wú)論是炒還是燒,都是非常美味的。而且豆腐雞蛋的做法大全有很多,總有一個(gè)做法是適合你的。想知道豆腐雞蛋的做法大全嗎?那就一起來(lái)看看吧。
豆腐和雞蛋都是屬于營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的食物,每天適量的吃一些,對(duì)身體健康也是很有好處的。
做法一
主料
雞蛋50克,番茄100克,北豆腐200克。
調(diào)料
植物油50克,大蔥10克,鹽3克,味精1克。
做法
1.番茄均切成四塊。
2.豆腐切成小方塊。
3.雞蛋敲入碗中,加適量鹽攪勻。
4.熱一下鍋,在鍋上倒入一點(diǎn)點(diǎn)植物油,油燒至八分熱左右,下番茄炒后,放入適量水和豆腐翻炒。
5.待湯開(kāi)時(shí)倒入雞蛋攪拌,起鍋盛碗,放入適量蔥花、鹽、味精調(diào)味即成。
做法二
材料
豆腐1塊,玉米粒約1碗的份量,干貝2粒,雞蛋1個(gè)。
做法
1.瑤柱用熱水浸泡至軟,撕碎(泡瑤柱的水留著一起煮,很鮮的)。
2.把砂鍋燒熱,倒一點(diǎn)油,待油熱后注入適量的暖水將瑤柱連浸泡的水一起慢慢倒入鍋中。
3.待鍋內(nèi)的水燒開(kāi)后將豆腐及玉米粒一起倒入鍋,再次燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煮十五分鐘。
4.加鹽調(diào)味(因?yàn)橛鞋幹圆挥梅烹u精就已經(jīng)很鮮了),雞蛋劃散,趁熱倒入鍋中,攪拌成蛋花,熄火。
做法三
原料
豆腐半斤、雞蛋1個(gè)、蔥和香菜適量。
做法
1、蔥和香菜洗凈切末備用。
2、取一個(gè)大碗,放入豆腐,把豆腐碾碎。
3、再放入雞蛋、蔥末、鹽、味精,混合攪拌均勻。
4、鍋里放適量油,燒熱后倒入攪拌好的原料。
5、炒幾分鐘,雞蛋凝固后,倒入香菜末,翻炒幾下即可出鍋。
做法四
原料
嫩豆腐300克,雞蛋3個(gè),味精、精鹽、蔥花、姜末各適量。
做法
1、凈鍋燒熱加油,待油燒沸。
2、放入嫩豆腐、蔥花、姜末反復(fù)煸炒,邊炒邊加油,同時(shí)加入鹽和味精。
3、豆腐炒至干燥著色時(shí),加入雞蛋同炒,熟后盛盤即成。
做法五
原料
豆腐500克、雞蛋2個(gè)、鹽、醬油、蔥末各少許。
做法
1、把雞蛋磕在碗中,加少許鹽打勻待用。
2、炒鍋置中火上,放入適量油,燒熱后炒香蔥末。
3、下豆腐,用鍋鏟搗碎后翻炒幾下。
4、再把雞蛋液倒入鍋中,加入適量鹽和醬油,翻炒片刻即可出鍋。
做法六
材料
雞蛋2個(gè),豆腐1塊(最好是北豆腐),鹽少許,洋蔥1/4個(gè)。
做法
1、雞蛋打散,豆腐抓碎,兩者混合,加鹽攪拌均勻。
2、洋蔥切丁備用。
3、鍋燒熱加油,下洋蔥熗鍋。
4、炒出香味后(洋蔥變軟)放入混合好的雞蛋豆腐不停翻炒,炒熟后出鍋。
結(jié)語(yǔ):
以上就是為你介紹的豆腐雞蛋的做法大全,你們都了解了吧。這對(duì)于喜歡吃豆腐雞蛋的人來(lái)說(shuō),真的是極好的?戳松厦嬲f(shuō)的豆腐炒雞蛋的做法以及豆腐的做法大全,想吃的就快去動(dòng)手做一做。
雞蛋豆腐湯的做法大全
材料:
豆腐2塊,雞蛋5只,鮮奶半杯,火腿5錢,青豆、鹽、白砂糖、燒酒、生粉各適量。
做法:
1.雞蛋去殼、取蛋白備用。豆腐漂洗凈剁碎,瀝水備用。青豆用溫水泡軟,洗凈。火腿片洗凈切絲。生粉調(diào)開(kāi)成稀糊狀,作芡漿。將蛋白、豆腐、鮮奶、白砂糖、鹽攪勻,加清水拌和勻,放入鍋內(nèi),隔水以慢火蒸25分鐘,再以大匙撈起。
2.青豆和火腿絲加清水、燒酒、鹽,煮滾,再以生粉水勾芡,倒入豆腐蛋內(nèi),即可飲用。
豆腐做法
一、魚香豆腐
豆腐 木耳3朵 胡蘿卜 糖 鹽 醋 淀粉 大蒜3瓣 香蔥 番茄醬
1)把豆腐切成2厘米的小塊,淡鹽水浸泡10分鐘(防止炒碎)
2)木耳泡發(fā)切絲,胡蘿卜切絲,小香蔥切末,大蒜剁碎。
3)2勺糖1勺醋2勺番茄醬2勺水1勺醬油調(diào)成汁待用。
4)豆腐撈出瀝干水分,熱鍋涼油,放蒜末爆香,放胡蘿卜木耳翻炒,聽(tīng)到木耳爆出響聲,放豆腐翻炒至金黃色,放調(diào)好的汁小火咕嘟一下,放一勺鹽,待湯汁濃稠后關(guān)火,出鍋裝盤撒上小香蔥即可。
二、肉末豆腐
豆腐、肉末2兩、香菇3朵、蒜瓣3枚、蒜薹一小把、鹽、糖、淀粉
1)先把豆腐切成2厘米的小塊,用淡鹽水浸泡10分。
2)香菇洗凈切小塊,蒜薹洗凈切碎段。
3)熱鍋涼油,油稍微多些,放入蒜末爆香放肉末炒熟,放少許醬油,把豆腐撈出倒入鍋中翻炒幾下,在放入香菇蒜薹和少許鹽翻炒,豆腐不宜進(jìn)味,少加2勺水,一勺糖咕嘟一會(huì)兒,待醬汁上色,勾薄芡出鍋裝盤。
三、宮爆豆腐
豆腐、花生米1兩、辣椒6個(gè)、大蒜6瓣、青蒜3棵、糖、鹽、番茄醬
1)把豆腐切成2厘米的小塊,5成熱的油炸至金黃色出鍋,瀝干油待用。
2)花生米用涼水洗凈泡一會(huì)兒包去紅衣,青蒜切花生米大小的段。
3)2勺糖1勺醋2勺番茄醬2勺水1勺醬油調(diào)成汁待用。
4)鍋中留少些底油,一定要涼油,把辣椒和花生米同時(shí)放進(jìn)鍋里慢炒,火要中火,以免把花生米炸糊,要不停的翻炒至金黃色,把豆腐放進(jìn)鍋中炒幾下,倒入調(diào)好的汁翻炒,上色,放青蒜,鹽再炒幾下就可以關(guān)火出鍋了。
這盤菜,是素的宮爆雞丁,具備宮爆雞丁的色、香、味。
四、雞刨豆腐
豆腐,大蔥2根、蒜頭2瓣、鹽、糖、淀粉、胡椒粉
1)豆腐不切,用刀平壓一下壓碎,蒜頭剁碎、大蔥斜刀切絲待用。
2)熱鍋涼油2勺,蒜末爆香,放入壓碎的豆腐,中火翻炒,要邊炒邊用炒勺擠壓,成碎末狀,放糖、鹽、胡椒粉一起炒至金黃色,放入所有的蔥絲,繼續(xù)炒至蔥有些軟焦,勾芡關(guān)火,裝盤。
這盤菜,金黃,酥香,有炒雞蛋的色,香和口感!
五、口袋豆腐
豆腐、香蔥、鹽、糖、淀粉、蒜茸辣醬
1)豆腐切1厘米厚5厘米長(zhǎng)的薄片,香蔥切末,1勺鹽,半勺糖,少許蒜茸辣醬、1勺淀粉調(diào)汁待用。
2)平鍋放油,把豆腐平鋪鍋底,小火煎,兩面煎至金黃色,把調(diào)好的料汁倒入鍋中,顛鍋,讓豆腐掛上湯汁,關(guān)火,出鍋撒上香蔥即可。
這盤菜色澤金黃,外酥里嫩,酸甜辣香。
六、豆腐丸子湯
豆腐、雞蛋一枚、香菇2朵、鹽、糖、胡椒、香菜、香油、淀粉、
1)豆腐放大碗里搗碎,放雞蛋、淀粉、鹽、糖、香菇末攪拌,朝一個(gè)方向攪拌均勻。
2)沙鍋中煮半鍋開(kāi)水,把拌好的豆腐餡用小圓勺團(tuán)成小丸子下入鍋中,不要攪動(dòng),讓丸子自己浮起,把所有的豆腐餡都團(tuán)成丸子入水,用湯勺勺背沿鍋邊推動(dòng)水,使丸子全都浮起,放少許鹽稍煮幾分鐘,(丸子里已經(jīng)由鹽,湯中少許即可)出鍋盛入湯碗中。
3)這時(shí)在碗中撒上香菜、胡椒粉,滴幾滴香油就好啦。