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菠菜雞蛋面的做法大全
菠菜雞蛋面怎么做好吃?菠菜雞蛋面的家常做法有哪些?
菠菜雞蛋面的做法1
食材用料
菠菜
雞蛋
面條
榨菜
鹽
白胡椒粉
料酒
做法
1.雞蛋兩個(gè)磕入碗中
2.加少許鹽、白胡椒粉、料酒打散成蛋液
3.鍋中倒入適量的油
4.將蛋液倒入鍋中,并將鍋轉(zhuǎn)一圈,攤成薄蛋餅
5.將薄蛋餅鏟碎再略加翻炒
6.倒入適量的水
7.大火煮開后改小火煮至湯汁變白
8.加適量鹽
9.菠菜洗凈
10.待鍋中水沸騰時(shí)氽入菠菜
11.事先將面條下過水至八成熟,過冷水備用,待鍋中沸騰時(shí),將面條倒入
12.加適量榨菜
13.加少許白胡椒粉
14.加少許味精
15.攪拌均勻,待煮沸即可
菠菜雞蛋面的`做法2
主料
面粉
300g
雞蛋
2個(gè)
菠菜
200g
輔料
火龍果皮汁
適量
食鹽
適量
油
適量
五香粉
適量
香蔥
適量
步驟
1.火龍果皮打成汁。
2.加入面粉和適量鹽和成面團(tuán)。
3.把面團(tuán)搟成面片。
4.折疊起來。
5.切成面條,散開,撒上面粉防粘連。
6.蔥切碎,菠菜切段。
7.鍋燒熱,加入油爆香蔥,加入五香粉。
8.加適量水,待水熱時(shí)打入兩個(gè)雞蛋。
9.水開時(shí)下面條。
10.面條熟后放入菠菜,加入適量鹽,煮開即可盛出食用了。
健康功效
菠菜:平肝、止血、潤燥
雞蛋:潤燥、增強(qiáng)免疫力、護(hù)眼明目
料酒:活血化瘀
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