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魯菜酥肉的做法大全
豬瘦肉切成薄片,放入少許鹽、料酒、雞蛋、淀粉、面粉上漿抓勻。以下內(nèi)容是小編為您精心整理的魯菜酥肉的做法大全,歡迎參考!
魯菜酥肉的做法一
主料:豬瘦肉,300g;香菜,50g
輔料:鹽,10g;食用油,適量;芝麻油,適量;料酒,1勺;雞蛋,1個;胡椒粉,適量;面粉,適量;淀粉,適量;醋,適量;蔥,適量;姜,適量;雞湯,適量;雞精,適量
山東酥肉做法步驟
1.豬瘦肉切成薄片,放入少許鹽、料酒、雞蛋、淀粉、面粉上漿抓勻。
2.鍋中油燒至180度熱,下入肉片炸至起酥微黃撈出。
3.香菜洗凈切段備用。
4.將炸好的肉放在鍋中,加入雞湯、姜、蔥、鹽、料酒大火煮開后轉(zhuǎn)小火,約半個小時后,肉酥爛,加入香菜、姜絲、蔥絲、胡椒粉、雞精、醋調(diào)味。
5.淋入少許芝麻油后出鍋裝盤即可。
山東酥肉食材搭配小提示
魔芋和豬肉不能一起吃:滋補營養(yǎng)
香菜和動物肝臟不能一起吃:香菜含有豐富的維生素C,而動物的肝臟富含銅、鐵等離子,若將動物肝臟與香菜同時食用,銅、鐵極易使香菜中的維生素C氧化,從而失去原有功效。
魯菜酥肉的做法二
1.將淀粉加水適量調(diào)勻成濕淀粉,待用;將肉(去皮五花肉)洗凈切成0.5厘米厚的大片,兩面剞花刀紋,再改成3.5厘米長、1.5厘米寬的長條;鹿角菜(最好選用黑鹿角菜)泡洗凈,擇好,切成3厘米長的段;香菜、蔥、姜洗凈,切成2厘米長的段和細絲。
2.將雞蛋磕入碗內(nèi),加濕淀粉調(diào)成糊,肉條用少許鹽抓勻,再放入糊漿碗內(nèi)。
3.旺火坐油勺,放花生油燒至七成熱,將肉條蘸均勻糊漿,逐塊下勺炸成金黃色撈出,碼放在蒸碗內(nèi),加料酒、蔥、姜各適量,高湯、醬油、鹽,上屜旺火蒸沸,中火蒸40分鐘,熟透,下屜,去掉蔥、姜,將湯汁潷在碗內(nèi),肉條扣在湯盤內(nèi)。
4.將湯汁倒入炒勺,上旺火,燒沸,用鹽,味精調(diào)好口味,撇浮沫,加鹿角菜,把香菜段、蔥,姜絲撒在酥肉上,湯汁內(nèi)淋上醋、香油,撒上胡椒粉,澆在酥肉上即成。
小貼士
工藝提示 1.調(diào)料中的花生油作炸料用,所以宜準(zhǔn)備比實際消耗量多一些。菜品口感金黃色,湯鮮,肉酥爛,味醇香,飯菜。
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