紅棗粥的做法-紅棗粥的做法大全

　　紅棗，又名大棗。特點(diǎn)是維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽(yù),具有滋陰補(bǔ)陽(yáng)，補(bǔ)血之功效。下面，小編為大家整理關(guān)于紅棗粥的做法，歡迎大家參考閱讀。

　　紅棗粥的做法

　　做法一：

　　食材：大米100克、小米30克、紅棗4枚、山藥20克、桂圓4棵

　　做法步驟：

　　1、紅棗桂圓。

　　2、大米小米。

　　3、把原材料洗好，放到電飯煲膽里，山藥切成片，添上水。

　　4、放到電飯煲，調(diào)到煲粥鍵。

　　5、聽(tīng)到蜂鳴聲就熟了。

　　做法二：

　　主料：粳米100克,薏米75克

　　輔料：山藥(干)50克,荸薺25克,棗(干)10克

　　調(diào)料：白砂糖20克

　　制作方法

　　1. 糯米、薏仁分別淘洗干凈，用冷水浸泡3小時(shí)，撈出，瀝干水分;

　　2. 荸薺、山藥去皮，洗凈，分別搗成粉末;

　　3. 紅棗去核，洗凈備用;

　　4. 薏仁、糯米下入鍋內(nèi)，加入適量冷水，置旺火上煮至米粒開(kāi)花;

　　5. 將紅棗下入鍋內(nèi)，轉(zhuǎn)小火熬煮成粥;

　　6. 待糯米軟爛時(shí)，邊攪拌邊將山藥粉灑入鍋內(nèi)，約煮20分鐘;

　　7. 將荸薺粉和白糖入鍋攪勻，即可盛起食用。

　　做法三：

　　材料：銀耳、大棗、冰糖

　　做法

　　1.銀耳用水泡發(fā)，用手掰開(kāi)。

　　2.大棗不要太多，10來(lái)顆就行，也用清水洗凈。

　　3.鍋內(nèi)放水，將大棗和銀耳一同倒入鍋中，根據(jù)個(gè)人口味加入適量的冰糖。

　　4.上火煮開(kāi)即可。

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