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鹿肉做法有哪些

時(shí)間:2022-05-27 19:09:14 美食 我要投稿

鹿肉做法有哪些

  導(dǎo)語(yǔ): 鹿肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,可以起到補(bǔ)腎溫陽(yáng)以及暖腰的效果,對(duì)幫助男性治療陽(yáng)痿早泄遺精也有一定的功效,鹿肉的吃法也是比較多的,紅燒鹿肉冬筍炒鹿肉都是比較常見(jiàn)的吃法。

  一、紅燒鹿肉

  原料:鹿肉500克,玉蘭片25克、蔥、姜、白糖、料酒、雞湯、醬油、味精、精鹽適量。

  功效:補(bǔ)腎溫陽(yáng),益精暖腰。用治腎陽(yáng)虛衰,陽(yáng)萎,旱泄,滑精,小便頻數(shù),遺尿,腰膝酸軟,畏寒肢冷。

  制作:將鹿肉洗凈,略燙,切塊;玉蘭片泡發(fā),切片。將菜油倒入鐵鍋內(nèi),燒熱后放入鹿肉,炸至火紅色時(shí)撈出。用蔥、姜炸鍋后,倒入適量雞清湯、醬油、花椒水、料酒、精鹽、白糖和味精,再下鹿肉,煮沸后用文火煨燉2~3小時(shí),待鹿肉熟爛時(shí)再用武火煮沸,投入玉蘭片,放入適量水豆粉勾芡,撒上芝麻油和香菜段后出鍋即成。

  二、秘制梅花鹿肉

  原料:鹿肉半公斤、水發(fā)蘭片25克、香菜2。5克、醬油10克、精鹽2。5克、味精1。5克、紹酒10克、白糖15克、花椒水5克、蔥、姜各5克、淀粉15克、豆油50克、雞肉150克。

  制法:鹿肉放清水內(nèi)泡一小時(shí),洗凈,放水鍋里加火煮爛撈出,切成2厘米長(zhǎng)、1厘米厚的抹刀片。蘭片切象眼片,用開(kāi)水焯一下,蔥切片,姜切末,香菜醒切段。勺內(nèi)倒入油,燒熱時(shí)將鹿肉下油勺里炸,呈火紅色時(shí)倒出。勺內(nèi)放底油,用蔥、姜爆鍋,放醬油、花椒水、精鹽、紹酒、白糖、味精、高湯,再下鹿肉,燒開(kāi)勾淀粉芡,淋芝麻油,翻個(gè)出勺,撒上香菜段。

  特點(diǎn):口味咸香,鹿肉酥爛,形狀美觀,營(yíng)養(yǎng)豐富。

  三、冬筍鹿肉絲

  原料:鹿肉200克,冬筍50克,蛋清1個(gè),熟豬油500克(實(shí)耗30克),鹽3克,味精1克,料酒10克,濕淀粉10克,香油5克。

  做法:1、將鹿肉洗凈,切成細(xì)絲,裝到碗中,放入蛋清和濕淀粉,抓勻上漿;冬筍去皮,洗凈,也切成細(xì)絲,投到開(kāi)水鍋中焯燙斷生,撈出,控凈水;

  2、將鍋架在火上,放油燒至五成熱,下入漿好的鹿絲,用鐵筷劃開(kāi),滑炸2-3分鐘,滑至八成熟,撈出控油;

  3、原鍋留適量底油燒至七成熱,先下筍絲煸炒幾下,再放回鹿肉絲同炒均勻,烹入料酒略燜,放鹽和味精,淋入香油,顛翻均勻,盛大到盤(pán)內(nèi)即成。

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