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曬干的兔肉好吃的做法
兔肉包括家兔肉和野兔肉兩種,家兔肉又稱為菜兔肉。兔肉屬于高蛋白質(zhì)、低脂肪、低膽固醇的肉類。下面是小編精心整理的曬干的兔肉好吃的做法,僅供參考,大家一起來看看吧。
曬干的兔肉好吃的做法 篇1
兔肉的美食做法
一:兔肉火鍋
主料 凈兔肉750克
輔料 白菜500克,濕粉絲250克,紹酒巴25克,鹽10克,姜2片,蔥結(jié)1只,熟醬油50克,辣醬油50克,鮮湯1000克。
制法:
(1) 將兔肉切成4厘米見方的小塊,入開水鍋中略焯取出,清水洗凈,然后放入炒鍋,加清水1500克、蔥結(jié)、姜片,加蓋燒沸后撇去浮沫,加酒燜燒至兔肉熟。
(2) 將白菜切成5厘米長(zhǎng)的小條,入開水鍋焯熟取出。濕粉絲洗凈。
(3) 火鍋中先放入白菜與粉絲,再放入熟兔肉塊,倒入兔肉湯。再備鮮肉湯1000克,作添加用。加鹽、味精,加蓋,點(diǎn)燃火鍋燒沸后即可食用。隨附熟醬油和辣醬油各1小碟,供蘸食。
二:桂花兔肉
【原料】
兔肉150克,醋5克,熟花生油500克(實(shí)耗60克),蘇打粉2克,精鹽1克,雞蛋50克,料酒10克,淀粉15克,味精1克,面粉5克,大蔥5克,白糖5克,桂花5克,生姜10克,醬油5克,芝麻油15克,鮮湯10毫升。
【制作過程】
(1) 兔肉放入清水中浸泡,撈出,控干,切成寬2厘米,厚3毫米,長(zhǎng)5厘米的大片,放入瓷碗中,加清水用蘇打粉浸泡30分鐘,去掉血腥味,再用冷水漂洗兩遍,取潔凈的紗布包上野兔片,擠去浮水,加料酒、醬油腌漬入味。沾上面粉,即可桂花兔肉生坯。
(2) 大蔥、生姜均切成細(xì)絲;雞蛋磕入碗里,加淀粉打勻,取小碗一只,加鮮湯10毫升、精鹽、紹酒、白糖、桂花、味精、芝麻油拌勻,勾兌成咸甜味芡汁。
(3) 炒鍋燒熱,加入熟花生油,燒至五成熱時(shí),將粘勻面粉的兔肉片逐片拖蛋糊,放油內(nèi)炸至呈金黃色,倒入漏勺,瀝油。
(4) 原炒鍋凈后,放入25克熟花生油,燒熱放入蔥絲、姜絲和炒香,倒入炸好的野兔肉片,烹入勾兌好的`調(diào)味芡汁炒勻,順鍋邊淋入醋,炒勻,撒入余下的芝麻油,即可。
【特點(diǎn)】
色澤金黃,兔肉鮮嫩,咸甜酸香。
三:氽兔肉圓
【原料】
兔肉500克,黃瓜片15克,水發(fā)海米15克,火腿10克,大白菜100克,水發(fā)銀耳50克,松蘑50克,雞湯1500毫升,香菜10克,金針菜25克,蛋清100克,生姜10克,芝麻油15克,大蔥10克,味精2克,料酒15克,胡椒面2克,淀粉50克,醋5克。
【制作過程】
(1) 將兔肉放水中浸泡4小時(shí),去掉血沫和草腥味,洗凈,去觔膜,用雙刀剁成泥茸。
(2) 再將兔泥茸放入瓷盆中,加入料酒、蛋清、精鹽、5克芝麻油、淀粉攪拌均勻巖層餡心。
(3) 調(diào)勻的餡心,擠成3厘米的丸子,入開水鍋中,氽一下,撈出,過涼。
(4) 把黃瓜、火腿均切成象眼片;大白菜限幫,洗凈,切象眼片,用開水焯燙一下出,過涼;水發(fā)樺蘑摘洗乾凈切薄片;香菜摘洗乾凈,切段;金針菜用水發(fā)透,摘洗乾凈,擠去水,切段;大蔥、生姜去皮,洗凈,均切成絲;水發(fā)銀耳摘洗乾凈,切片,待用。
(5) 砂鍋凈后,放入雞湯、蔥姜絲和各種配料及水發(fā)海米、銀耳片,再加入料酒、精鹽、味精,燒開后,調(diào)好口味,放入兔肉圓、松蘑片,熟后撈出主副料,分裝在每個(gè)小碗里。
(6) 砂鍋內(nèi)原湯去浮沫,加香醋、胡椒面、芝麻油調(diào)成酸辣口,放上香菜段,燒開,分澆在每個(gè)小碗的兔圓內(nèi),即可。
【特點(diǎn)】
湯汁乳白,丸子嫩糯,味道鮮美。
四:煮兔腿
【原料】
兔后腿500克,松籽仁50克,干辣椒1個(gè),大棗50克,醬油25克,熟豆油500克(實(shí)耗40克),料酒25克,蔥段10克,芝麻油15克,姜片10克,白糖100克,大蒜頭5克,味精1克,雞湯750毫升,辣大醬20克。
【制作過程】
(1) 將兔后腿剔出骨頭,切成長(zhǎng)條,洗凈,用醬油拌勻,腌漬4小時(shí),使其入味。
(2) 炒鍋燒熱,倒入熟豆油,燒三成熱,把兔腿條投入鍋中,炸成金黃色,倒入漏勺,瀝油,余油倒出。
(3) 原炒鍋留余油15克,把蔥段、姜片、大蒜頭、棗、松籽仁、干辣椒炒出香味,倒入雞湯,放入兔肉條、辣大醬、醬油、白糖、精鹽、味精、料酒、蓋上蓋,用小火煮一個(gè)小時(shí),揀出蔥、姜、蒜、辣椒,再用旺火煮開,煨濃,淋上芝麻油,出鍋。
(4)食用時(shí),每碗盛勻兔肉、棗、松籽仁、即可。
【特點(diǎn)】
棗紅汁亮,松籽仁香,兔肉甜辣
曬干的兔肉好吃的做法 篇2
筍菇兔肉做法
1、將雷筍洗凈切丁,鮮茶樹菇桿切。簧笏馇心,青紅辣椒切小段。兔肉洗凈去骨,取肉切成丁,加入黃酒、五香粉、老抽、適量鹽攪拌均勻腌10分鐘。
2、取干淀粉加少許水,成稍濃的芡汁倒入兔丁中,攪拌均勻。鍋內(nèi)燒菜油,中火讓油燒掉泡沫后,加入兔丁炸至金黃色撈出瀝油。再將筍丁和茶樹菇丁炸去大部分水分,待茶樹菇有深皺紋時(shí)撈出瀝油。
3、另起鍋,放2湯匙剛剛炸過的底油,放入花椒炒香后加姜蔥蒜炒香。放入筍丁和茶樹菇丁,放1/2湯匙醬油后,放些許鹽炒均勻。放入冬菜炒勻。放入兔丁和辣椒。炒均勻出香味。調(diào)入雞精炒勻,關(guān)火。
4、小貼士:1、沒有菜油,可用其他,炒筍丁時(shí)放鹽一定要謹(jǐn)慎;2、買不到冬菜,可買宜賓碎米芽菜,但記得先炒,而且少放鹽,它很咸
5、兔肉屬于高蛋白質(zhì)、低脂肪、低膽固醇的肉類
曬干的'兔肉好吃的做法 篇3
紅燒野兔肉的做法
野兔肉洗凈、斬成塊;
鮮紅椒去蒂、洗凈、切成辣椒圈;香蒜籽去皮、洗凈;
坐鍋放底油,加入兔肉,小火煸炒兔肉變色出湯,起鍋備用;
鍋再放油,加入大料、花椒,小火慢慢煸,出香味后,加入兔肉,轉(zhuǎn)大火煸炒;
兔肉煸炒出香味后,加入香蒜籽,翻炒均勻,烹入生抽、料酒,加溫水,煮開后蓋鍋蓋轉(zhuǎn)小火燜煮20分鐘左右;
原料準(zhǔn)備
野兔肉250克、香菇、木耳、蔥、姜、味精、醬油、料酒、大料、精鹽少許。
制作方法
先將兔肉切成塊,再在鍋內(nèi)放入少許植物油,燒熱后將兔肉放入,翻炒至變色,同時(shí)放一些醬油及少許料酒、大料,加入清水微火慢燉;燉熟后加香菇、木耳、姜、蔥、味精、鹽即成。
小秘訣
野兔肉含有大量脂質(zhì)。這些脂質(zhì)大部分是大腦必需的'多不飽和脂肪酸,還含有大量的鈣質(zhì),可為大腦發(fā)育提供必需的營(yíng)養(yǎng),還可益氣健脾,滋陰生津。并且,味道鮮美,容易被兒童寶寶喜歡。
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