蝦仁西蘭花的做法圖解

　　蝦仁西蘭花做法簡單，營養(yǎng)豐富，下面是小編整理的蝦仁西蘭花的做法圖解，希望對大家有幫助！

　　蝦仁西蘭花的做法步驟

　　1. 準備食材

　　2. 蝦仁用料酒、鹽、蠔油腌一會

　　3. 西蘭花切塊、胡蘿卜切片，黑木耳事先泡發(fā)好

　　4. 西蘭花放入開水中焯熟撈出

　　5. 鍋中放油，把蝦仁煸炒變色盛出

　　6. 放入胡蘿卜、黑木耳煸炒一會

　　7. 放入西蘭花，放鹽煸炒

　　8. 最后放入蝦仁煸炒一會即可出鍋

　　9. 成品。