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砂鍋拌飯的做法
砂鍋拌飯是怎么樣的呢?我們應(yīng)該如何去做好呢?下面大家就隨小編一起去了解一下吧!
材料:
豬肉60克、菠菜60克、香菇60克、豆芽60克、胡蘿卜50克、黃瓜50克、雞蛋1枚。
調(diào)料:油適量、鹽適量、五香粉少許、料酒1/2勺、生抽適量、白糖少許、玉米淀粉少許、堿面少許、香油少許、韓國(guó)辣醬適量。
制作:
1、把豬肉切成約5cm長(zhǎng)的肉絲,放入適量鹽、五香粉、料酒、生抽、白糖,抓拌均勻。放入淀粉,抓勻,靜置10分鐘。
2、將菠菜、豆芽均切成約5cm長(zhǎng)的段,香菇、胡蘿卜、黃瓜切成5cm長(zhǎng)的絲。煮鍋中放入適量水,煮開(kāi)后放入菠菜,放入堿面,煮熟后撈出瀝去水。
3、將鍋中的水倒掉,重新放入些水煮開(kāi),放入香菇,煮熟后撈出。
4、炒鍋熱后放入適量油,待油溫升高后下入肉絲,翻炒至熟后盛出肉絲。
5、用炒鍋中炒肉后剩下的油,直接放入胡蘿卜絲翻炒至熟,盛出。
6、再放入豆芽,翻炒至熟,盛出。
7、放入黃瓜絲,翻炒至熟,盛出。
8、將石鍋底部刷適量香油。
9、鋪上米飯,壓實(shí)。
10、將肉絲、菠菜、香菇、胡蘿卜、豆芽、黃瓜都整理好,擺到飯上,將石鍋置于火上,小火燒熱至有大量熱氣冒出,底部“嗞嗞”響。
11、加熱石鍋的同時(shí),另開(kāi)一灶,放入煎鍋,小火,鍋熱后放入少許油,晃動(dòng)鍋身使鍋底油沾得勻些,打入一枚雞蛋,煎成太陽(yáng)蛋。
12、將加熱好的石鍋放入盛盤(pán)內(nèi),將煎好的太陽(yáng)蛋切成圓形,擺入石鍋中,淋上適量辣醬,拌勻后即可食用。
小貼士:
1、將食材切得長(zhǎng)度一致,擺起來(lái)才精致漂亮。
2、菠菜和香菇煮熟后撈出瀝去水,在放置一會(huì)兒不那么燙手時(shí)可以再擠出里面多余的水份。
3、加熱石鍋時(shí)火要小,大的話雖然有香油但也會(huì)糊底。
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