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牛油果要怎么吃才好吃
現(xiàn)代人越來越注重健康的飲食。牛油果就是營養(yǎng)的佳品,女人,老人,孩子,簡直就是老少皆宜的水果補(bǔ)品。以下小編告訴你牛油果要這樣吃才好吃,希望對你有所參考幫助。
一、方法/步驟
1
牛油果的味道,綿軟。但是并不是每個(gè)人都能接受的。我們可以把牛油果做成果泥,和香蕉泥一起伴著吃。
2
早餐的時(shí)候,可以把牛油果均勻的摸到吐司或者是面包上。也可以加上一些青菜,培根或者是火腿,都不是營養(yǎng)又美味的餐點(diǎn)。
3
把牛油果,和蜂蜜,牛奶,還有糖,一起放進(jìn)攪拌機(jī)里,一起攪碎,就成了美味的牛油果奶昔,如果是在夏天,還可以放到冰箱里冷藏半個(gè)小時(shí),再拿出來吃,冰涼爽口 。
二、方法/步驟
1
把牛油果切成塊狀。和青豆,還有熟玉米粒,還可以放上熟的西蘭花,拌上橄欖油,或者是沙拉,就變成了清口又美味的飯后甜點(diǎn)。
2
把牛油果切成條狀,放到吐司上,放上西紅柿,再放上奶酪或者是芝士片,然后放進(jìn)烤箱里烘焙15分鐘左右,就是美味的三明治了。
3
制作蛋撻,或者是蛋糕,糕點(diǎn)的時(shí)候,都可以在其中加入一些牛油果的果粒。這樣就有了口味獨(dú)特的牛油果味兒的西點(diǎn)。
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