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豆腐和豬血怎么做好吃

時間:2022-04-08 15:44:21 美食 我要投稿
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豆腐和豬血怎么做好吃

  豬血營養(yǎng)豐富,蛋白質(zhì)含量高出豬肉一倍,含各種人體所必需的氨基酸和豐富的鐵,具補血的功效,我們看看下面的豆腐和豬血怎么做吧!

豆腐和豬血怎么做好吃

  豆腐和豬血怎么做好吃

  豆腐性味甘微寒,能補脾益胃,清熱潤燥。

  豬血豆腐羹食材介紹

  豬血適量,北豆腐適量,蒜苗適量,鹽適量,料酒適量,生抽適量,

  豬血豆腐羹的做法步驟

  1、豬血和豆腐切片

  2、蒜苗切好

  3、鍋中放油,小火煸香蒜白部分

  4、添加適量水,放入豆腐

  5、燒開后放入豬血一同煮5分鐘

  6、放入切細的蒜苗葉子

  7、加鹽、料酒、生抽調(diào)味,淋入水淀粉勾薄芡

  8、盛出

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