好吃美齡粥的做法

　　所屬分類(lèi)：

　　主食、粥

　　需要烹飪時(shí)間：

　　1小時(shí)以上

　　烹飪難度：

　　切墩(初級(jí))。

　　做美齡粥所需食材：

　　主料：米50g，薏米20g，米仁20g，維他奶500ml，鐵棍山藥250g

　　美齡粥的做法步驟：

　　1. 將所有的米浸泡在純凈水中，一個(gè)晚上。

　　2. 放入鍋中，水沒(méi)過(guò)米，先將中火食材煮開(kāi)。

　　3. 倒入豆?jié){，是食材的4倍左右，開(kāi)小火慢慢煮。

　　4. 要不時(shí)攪拌粥，不要粘底，如果酬了就加水或者豆?jié){。喜歡吃甜的，也可以加入糖。

　　5. 一般煮一小時(shí)就可以了，也沒(méi)有規(guī)定�？醋约合埠昧恕�

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