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牛肉腌制后怎么做好吃
牛肉不宜熏、烤、腌炙,以免產(chǎn)生苯并芘和亞硝胺等致癌物質(zhì)。晚上吃牛肉等富含鐵的食物會(huì)干擾肝臟生物鐘。下面為大家?guī)?lái)了牛肉腌制后怎么做好吃,歡迎大家參考閱讀!
牛肉腌制后怎么做好吃1
第一道:香辣牛肉鍋
牛肉軟爛淳香,蘿卜清爽適口,二者搭配,完美!燉肉的原湯還可以涮菜、煮面。總之,每種吃法都非常贊。
具體制作方法
第一步:準(zhǔn)備食材。牛肉1000克、白蘿卜500克、香菇200克、小紅辣椒5克、香菜10克、姜10克、蒜15克、八角2個(gè)、干紅辣椒5克、豆瓣醬20克、味極鮮醬油10毫升、鹽8克、白糖5克、料酒5克、食用油20毫升、干辣椒面5克、白芝麻5克、水1000毫升。
第二步:將牛肉切塊、白蘿卜切塊、香菇切塊、姜切片、蒜切末、干辣椒切段、香菜切段(裝飾用)、小紅辣椒切段(裝飾用)。
第三步:將牛肉冷水下鍋焯一下。焯水的時(shí)候,往鍋里放入一半的姜片、料酒,焯好后撈出備用。
第四步:鍋內(nèi)倒入10毫升食用油。油熱后放入豆瓣醬、干紅辣椒煸炒出紅油,然后放放姜片、八角煸炒出香味。
第五步:將焯好的牛肉放入鍋內(nèi)煸炒,然后加入糖、味極鮮醬油煸炒勻均。
第六步:往鍋內(nèi)加入水,然后把鹽放入鍋內(nèi)調(diào)味。待水煮開(kāi)后,全部倒入電壓力鍋內(nèi),選擇牛肉鍵壓至全熟。
第七步:將白蘿卜放入鍋內(nèi)焯一下水,然后撈出備用。
第八步:將香菇焯水,撈出放在白蘿卜上面?zhèn)溆谩?/p>
第九步:將壓好的牛肉撈出,放入在香菇上面,然后倒入適量的原湯。放在火上再燉15分鐘。
第十步:將干辣椒面、蒜末、白芝麻放在牛肉上面。
第十一步:炒鍋內(nèi)倒入剩下的10毫升食用油,油溫七八成熱的時(shí)候,關(guān)火。然后潑在干辣椒面上。
第十二步:撒上香菜、淋少許香油即可。
小提示
1、豆瓣醬有鹽,在放鹽的時(shí)候一定要適量。放少了可以再加,如果一次放多了,那就無(wú)法挽回了。
2、這道菜可以單吃,也可以當(dāng)然火鍋來(lái)吃,比如撈完肉,再用燉肉的原湯涮個(gè)蔬菜,豆腐什么的,非常美味。
第二道:土豆燉牛肉
牛肉提供了人體必須的蛋白質(zhì)、脂肪和礦物質(zhì);再搭配土豆、胡蘿卜,使維生素和膳食纖維得到補(bǔ)充,是滋養(yǎng)脾胃、補(bǔ)中益氣的佳品。
土豆燉牛肉口感香醇、牛肉酥爛味美,土豆在吸收了牛肉的`湯汁后,肉香濃郁。是非常美味的一道家常菜。
具體制作方法
第一步:準(zhǔn)備食材。牛肉500克、土豆(中等大小)兩個(gè)、胡蘿卜1個(gè)、姜適量、蔥適量。
第二步:將牛肉切塊、土豆切塊、胡蘿卜切塊、姜切片、蔥切段備用。
第三步:鍋中加適量清水,然后冷水下鍋,放入牛肉,再加少量料酒。水開(kāi)之后,撇去浮沫,將牛肉撈出備用。
第四步:鍋中加適量食用油,油熱后,放入姜片、蔥段、兩個(gè)干辣椒、兩個(gè)八角、煸炒出香味。
第五步:將牛肉放入鍋中煸炒勻均。
第六步:放入兩大勺番茄醬和一大勺冰糖。
第七步:煸炒至冰糖融化,番茄醬勻均的裹在牛肉表面,然后再倒入少許生抽煸炒勻均。
第八步:將土豆和胡蘿卜放入鍋中煸炒勻均。
第九步:加入適量的熱水,沒(méi)過(guò)牛肉即可。然后放兩勺鹽提味。
第十步:將整鍋菜倒入高壓鍋中,選擇燉肉鍵。待壓力鍋的完成提示音響起,即可裝盤(pán)上桌。
小提示
1、焯牛肉和一定要冷水下鍋,這樣肉不會(huì)因?yàn)橥蝗挥鰺岫兊镁o實(shí)。也可以提前將牛肉浸泡在清水中,使其充分的將血水泡出。
2、因?yàn)樨澥∈,所以用高壓鍋?lái)燉。其實(shí)普通鍋燉的更好吃。普通鍋?zhàn)龇ㄊ牵号H獬春蠛茫嗉右恍崴,然后先在火上?0分鐘,再放入土豆和胡蘿卜燉15分鐘即可。
牛肉腌制后怎么做好吃2
腌制牛肉的用料:
鹽、胡椒粉、嫩肉粉、蛋清、糖、蠔油、生粉、豆蔻粉、他拉根香草
另外我們采取的.措施是將水不斷的打進(jìn)牛肉中。
具體方法如下:
1)將牛肉切片,然后將牛肉片上用刀斬一斬(但不要斬?cái)啵?/p>
2)將牛肉片放入容器中,然后加蠔油、糖、胡椒粉、豆蔻粉、他拉根香草、嫩肉粉將其扳勻,然后加上蛋清、生粉將牛肉不斷攪打,這時(shí)候要加入水,讓牛肉充分吸收水分,水要分次加入,每次加得量不宜過(guò)多,帶牛肉把該次的水吸完后再加水,直至牛肉吸滿水后在加入鹽。然后再加適量的水,充分?jǐn)嚧。放入冷藏中即可?/p>
具體事項(xiàng):
1)牛肉片不要切的太后;
2)調(diào)料要依次加,切不可先加鹽;
3)水要分次加入,且要充分較大;
4)最好現(xiàn)腌現(xiàn)用,腌好后不要放置時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。
牛肉腌制后怎么做好吃3
豆豉苦瓜炒牛肉
主料:黑豆豉3g、腌制牛肉100g、苦瓜150g
輔料:油適量、鹽適量、姜片2g、拍蒜2g、雞精1g、水淀粉適量
做法:
1.準(zhǔn)備好食材。將苦瓜清洗干凈,除去白瓤,斜切成大片;牛肉切成厚片,已經(jīng)腌制好。
2.大火燒鍋至7分熱,下豐油,再下步驟1中的牛肉片翻炒至變色。
3.留尾油,將炒好的牛肉盛起,備用。
4.改微小火,用尾油將豆豉焙炒出香味。
5.開(kāi)大火,下拍蒜、姜片爆香。
6.將步驟1中的瓜片下鍋中翻炒片刻,再加入鹽、雞精調(diào)味,注意控制火候,繼續(xù)翻炒至瓜片斷生。
7.濺入水淀粉,當(dāng)水淀粉糊化后,炒勻。
8.倒入步驟步驟3的牛肉片,炒至剛熟,即可出鍋。
9.出鍋,稍加整理,即成。
黑胡椒牛柳
材料
主料:腌制牛肉250克
配料:洋蔥1個(gè),柿子椒1個(gè),調(diào)料:現(xiàn)磨黑胡椒,鹽,糖,小蘇打,淀粉,醬油,紅酒(料酒也可以),蠔油,燒烤醬,番茄醬,蛋清,生姜,大蒜
做法
1、將洋蔥、柿子椒切絲。生姜、大蒜切片。
2、牛肉橫著他的紋理切成0.8厘米左右的片,然后用搟面杖怕打松軟,最后切成0.8厘米左右的條。
3、把一小撮小蘇打、淀粉、蛋清、水、醬油調(diào)成汁,把切好的牛肉、生姜和一部分黑胡椒放入腌制3小時(shí)以上,炒之前再加入油拌勻,腌制30分鐘左右。
4、將醬油、蠔油、燒烤醬、一小勺番茄醬、糖混合拌勻,調(diào)成比較稀的'汁備用。
熱鍋涼油(多放些油),大火,放入生姜片、大蒜片爆香,最后放入0上面腌制好的牛肉爆炒,中途加紅酒去腥。等肉變色出鍋。
5、另起一個(gè)鍋,熱鍋涼油,放入洋蔥炒香后,加入柿子椒和上面炒好的牛肉,最后加入第四步調(diào)好的汁,翻炒幾下出鍋。撒上現(xiàn)磨黑胡椒!
彩椒牛肉片
主料:腌制牛肉200g、彩椒200g、洋蔥100g
輔料:油適量、鹽適量、姜蓉適量、腌制牛肉淀粉適量、腌制牛肉黃酒適量、五香粉適量
做法:
提前用黃酒,五香粉,適量鹽和少許淀粉稍加腌制的牛肉
2.彩椒洗凈去籽
3.切成小片
4.洋蔥去皮切小塊
5.鍋中放底油,小火把牛肉片炒熟
6.把彩椒和洋蔥倒入鍋中,用余下的底油翻炒
7.加適量姜蓉
8.加五香粉
9.加少許鹽
10.最后把牛肉倒進(jìn)去翻炒一分鐘出鍋
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