白菜怎么腌制好吃簡單

　　引導語：很多人都喜歡吃酸辣白菜，覺得它不僅有營養(yǎng)，而且味道可口，特別適合一年四季食用，所以酸辣白菜非常受歡迎。酸辣白菜怎么腌制?其實很簡單。想知道白菜的做法大全以及辣白菜的腌制方法嗎?那就一起來看看吧。

　　酸辣白菜不僅可以一年四季吃，而且最重要的就是特別好搭配，不管是吃面條還是吃饅頭，都可以搭配它吃。

　　做法一

　　材料

　　大白菜(350克)、干辣椒(10只)、蒜末(半湯匙)。

　　酸辣汁山西陳醋(5湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、鹽(1/4湯匙)、辣椒油(2湯匙)、蒜末(1湯匙)、清水(3湯匙)。

　　調料

　　油(3湯匙)。

　　做法

　　1、大白菜洗凈，切成塊狀。

　　2、干辣椒切成圈，蒜頭剁成末備用。

　　3、取一空碗，加入5湯匙山西陳醋、1/3湯匙雞粉、1/4湯匙鹽、2湯匙辣椒油、1湯匙蒜末和3湯匙清水調勻，做成酸辣汁。

　　4、燒熱3湯匙油，以小火炒香蒜末和干辣椒。

　　5、倒入大白菜快炒1分鐘，炒至菜葉變軟出水。

　　6、淋入酸辣汁，與大白菜一同炒勻入味，即可出鍋。

　　做法二

　　原料

　　大白菜一棵，鹽50克，開水。

　　工具

　　保鮮膜，砂鍋(或者樂扣玻璃飯盒)。

　　方法

　　1、將白菜一片一片的掰開，洗凈，用手甩干頁面上的清水。

　　2、將白菜一片一片的放入砂鍋內，放一片白菜撒一層鹽，壓瓷實。

　　3、將開水澆入砂鍋內，注意開水要沒過白菜葉面，促使白菜發(fā)酵的乳酸菌是厭氧菌，不能接觸空氣。

　　4、將砂鍋蓋上蓋子，用保鮮膜封住蓋口。

　　5、冬天樓房住戶，室溫大概在二十度左右，將白菜放到背陰處，大概八九天就可開封食用。

　　6、一次吃不完的白菜可以裝入保鮮袋冷凍(速凍更好)起來，想吃的時候拿出來食用，味道也很不錯哦。

　　做法三

　　主料

　　大白菜2顆、水1鍋、鹽2大匙。

　　做法

　　1.將大白菜對切洗凈后徹底瀝干水份，置于容器中備用。

　　2.將水煮沸后加入鹽使之溶解。

　　3.熱鹽水倒入容器中，水面要蓋過大白菜，注意不可有生水滴入，再將容器加蓋置于陰涼場所待其自然冷卻。

　　4.約3天后大白菜發(fā)酵完成，即為酸白菜，若繼續(xù)發(fā)酵則會愈來愈酸，可視個人喜好調整發(fā)酵酸度。發(fā)酵完成后置于冰箱冷藏可保存約1個月。

　　做法四

　　主料

　　圓白菜250克。

　　調料

　　白砂糖30克，醋15克，花生油7克，鹽2克，辣椒(紅，尖，干)5克，大蔥5克，姜5克，白皮大蒜5克。

　　做法

　　1、圓白菜去掉老葉，洗凈，切成細絲，用沸水燙一下，晾涼，擠去水分，放在盤內，用精鹽拌勻。

　　2、紅辣椒切細絲待用。

　　3、蔥、姜、蒜分別洗凈，均切成絲。

　　4、油放入鍋內，下入辣椒絲，稍炸。

　　5、投入蔥絲、姜絲、蒜絲，煸炒一下。

　　6、加入醋、白糖。

　　7、等糖醋汁發(fā)黏，澆在圓白菜上，拌勻即成。

　　做法五

　　材料

　　1、圓白菜1棵大約2kg，鹽50g(以每公斤白菜用25g鹽計算，這里是2.3kg， 所以我用58g的鹽)。

　　2、小辣椒12顆(洗凈晾干后打直剪破開，嗜辣者可以增量)。

　　3、腌漬水材料：鹽15g，糖15g，涼開水500ml(以每100ml水用3g鹽及3g糖計算)。

　　4、香料、八角各4-6朵，花椒1/2-1湯匙(香料隨意，也可以不用)。

　　做法

　　1、把白菜破開兩邊， 再將每邊分切開成4長條， 然后改刀切成1.5cm至2cm寬的小方塊。

　　2、把切小塊的白菜放入干凈的盆子內，每放一把菜片(1/8個白菜)就平均的撒下一小把鹽，不斷重復至全部白菜被切完為止。 然后用手把整盆的白菜和鹽撈均(上下翻動幾下)。 最后在白菜頂上放個干凈無油的盤子， 再在盤子上放個裝滿水的容器壓著，靜置4至6小時讓白菜變軟出水。記得每隔1小時翻一翻菜塊， 由下往上翻。

　　3、把出水變軟及積量縮小差不多一半的白菜撈起，或倒在干凈無油的筲箕內滴干水份，輕輕擠壓一下，然后把白菜塊， 辣椒及香料(可以不用香料)裝進一個3000ml容量可以密封的容器或保鮮盒內。

　　4、把攪拌充分融合的腌漬水倒進保鮮盒內，腌漬水必須充分的掩蓋著白菜塊才行， 最好是可以超出菜面2cm。

　　5、再在菜上壓個瓷器或塑膠的小盤子，不讓菜浮出水面。注意一切器具不可有油份， 不然白菜會腐爛。

　　6、把罐子密封起， 放在室內溫暖處發(fā)酵48小時后，收進冰箱里繼續(xù)發(fā)酵2個星期以上， 讓它充分變酸才享用。

　　7、取用酸白菜時切記使用干凈不含有油的筷子。 可以把一小部分用剩的發(fā)酵汁液加入新的腌漬水內，可以加速白菜發(fā)酵。

　　小訣竅

　　1、烹煮酸菜鍋時，可以下點魚肉片， 墨魚圈， 蝦仁， 雞肉絲， 魚丸， 蒟蒻絲，冬粉或米粉， 低脂又健康， 是減重美眉的首選晚餐。

　　2、烹煮時先將酸白菜用適量的水加一兩片姜，辣椒，雞骨(也可以不用)煮滾后， 蓋起燜一會讓它出味后， 才重新煮沸下食材。

　　3、加一些白糖(因為沒用味精)，鹽或醬油，紹興酒，白米醋(如果喜歡更酸的口味)調味。撒上一些青蔥會更對味喔。

　　4、如果你有乳酸菌粉， 可以加在腌漬水內用來加速白菜發(fā)酵。

　　做法六

　　1、將白菜切口向上按順序緊密地碼放在缸底，鋪滿底層。

　　2、在白菜上撒一把花椒。

　　3、再在白菜上撒一把腌咸菜專用的日曬鹽。

　　4、按照切口向上的方式再鋪一層白菜，重復撒花椒和日曬鹽的步驟。按照同樣的步驟將白菜緊密地碼放在瓦缸內，距離缸口20cm為宜。

　　5、將預先準備好的相當于1/5瓦缸容量的淘米水倒入缸中。

　　6、燒開一鍋開水，迅速倒入瓦缸中，直至水位沒過白菜將至缸口。

　　7、用清洗干凈的大塊鵝卵石將缸中的白菜壓緊。

　　8、用大張的紙(綿紙、舊報紙均可)將缸口覆蓋好，用棉線或松緊帶扎緊，封好。

　　結語：以上就是三九養(yǎng)生堂為您介紹的酸辣白菜怎么腌制，你們都了解了吧。這對于喜歡吃酸辣白菜的人來說，真是極好的�？戳松厦嬲f的白菜的做法大全以及辣白菜的腌制方法，想吃的就去做一做。

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