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萵苣怎么做好吃呢
豬瘦肉切薄片用淀粉蛋清生抽稍腌,萵筍切片,木耳用水發(fā)開,泡姜切片,炮紅椒切段下面是小編整理的萵苣的做法,歡迎大家閱讀參考!
【蔥油萵筍】
材料:
萵筍1根、小蔥2根
調(diào)料:
鹽1茶匙、雞精1/2茶匙、芝麻香油1/2湯匙、植物油1/2湯匙、炒熟白芝麻1小匙、黃甜椒丁少許
做法:
1、準(zhǔn)備所需材料。
2、把萵筍切掉老的根部,再削去外皮。
3、切成細(xì)絲,撒少許鹽拌勻,腌15分鐘。
4、瀝去腌出來的水分,加少許糖和雞精拌勻。
5、裝在盤子中,撒上蔥花、熟白芝麻、黃甜椒丁。
6、將芝麻油和植物油混合燒至七成熱,迅速澆在蔥花上,拌勻后即可食用。
【萵筍木耳肉片】
材料:
豬瘦肉、萵筍、木耳、泡姜、炮紅椒、蔥、蒜
做法:
1, 豬瘦肉切薄片用淀粉蛋清生抽稍腌,萵筍切片,木耳用水發(fā)開,泡姜切片,炮紅椒切段
2, 炒鍋下油燒至七成熱,下肉片炒開撈出
3, 炒鍋下油燒至七成熱,下泡姜、炮紅椒、蒜末炒香,下萵筍片、木耳炒至斷生,加入肉片同炒,加鹽、雞精調(diào)味即可
【萵筍棒棒雞】
主料:萵筍260克雞胸脯肉500克
調(diào)料:食鹽5克醋5克味精3克料酒5克生抽4克辣椒油5克白糖4克胡椒粉3克植物油5克
做法:
1.萵筍去葉子,切去老根,削去皮,處理好的萵筍用刮皮器刮出長(zhǎng)薄片
2.鍋內(nèi)放水燒開,水開后滴幾滴植物油,加少許鹽,將萵筍片放油鹽水中焯一下,馬上撈出過涼水(焯的時(shí)間不要太長(zhǎng),十幾秒足矣)
3.我偷了一下懶,直接用焯萵筍的水煮的雞胸脯肉
4.蔥段姜片放水中,然后加少許料酒,放入洗干凈的整塊雞胸脯肉煮熟(我的雞胸塊頭比較大,煮了十幾分鐘才煮熟)
5.煮熟的雞胸?fù)瞥鰜砹罌,然后用手撕成?xì)絲
6.另拿一小碗,放生抽、醋、白糖、味精、食鹽只加一點(diǎn)點(diǎn)或者是不加,白胡椒粉
7.辣椒油攪拌均勻成料汁,萵筍片擺盤中,然后擺雞肉絲,放兌好的調(diào)味料(可以把調(diào)味料直接淋到雞絲上,吃的時(shí)候用萵筍卷著吃或者是沾料汁來吃)
【廣式香腸炒萵筍】
主料:廣式香腸2根、萵筍2個(gè)、獨(dú)蒜1只
輔料:植物油、生抽1大勺、鹽少量、雞精適量
做法:
1:香腸上鍋蒸10分鐘左右至熟。
2:蒸香腸的過程中處理萵筍,去皮切片。蒜去皮切片。
3:將香腸切片。
4:鍋入油,炒香蒜片。
5:下入萵筍和香腸同炒。
6:加入調(diào)味料翻炒1-2分鐘即可出鍋。
【XO醬爆萵筍干】
主料:萵筍干200克,蝦干8個(gè)。
調(diào)料:蒜蓉10克,XO醬、美極鮮味汁、鹽各3克,胡椒粉1.5克,色拉油500克(約耗40克),美人椒段20克。
制作步驟:
1.萵筍干用清水浸泡開,吸干水分后放入燒至三成熱的色拉油中拉油,撈出控油;蝦干用冷水浸泡回軟。
2.鍋內(nèi)留油30克,燒至五成熱時(shí),放入蒜蓉煸炒出香,倒入蝦干、美人椒段、萵筍干,大火翻炒均勻,用XO醬、美極鮮味汁、鹽、胡椒粉調(diào)味,出鍋裝盤。
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