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三文魚排怎么做好吃
魚排實(shí)際上就是魚骨,但是魚排通常是指帶有整條脊椎骨的魚骨,有時(shí)還會(huì)帶有少許魚肉。三文魚排怎么做好吃?下面是小編給大家整理收集的幾種三文魚排做法,供大家閱讀參考。
水瓜柳煎三文魚排
材料
三文魚排4塊 ,橄欖油2湯匙,水瓜柳2湯匙,鹽1/8茶匙,現(xiàn)磨黑胡椒1/8茶匙,檸檬1個(gè),切4楔形塊
做法
1.取一個(gè)大號(hào)厚重型煎鍋,放在中火上加熱3分鐘。
2.將三文魚排都抹上橄欖油。放入熱的煎鍋,將火調(diào)大,煎3分鐘。撒上水瓜柳,鹽和胡椒粉。將魚排反過(guò)面來(lái),再煎5分鐘,或直至魚肉煎成黃色,能輕易用叉子分成片即好。
3.將4塊魚排放在4個(gè)盤子里,盤邊上用檸檬楔子裝點(diǎn)即可享用。
焦糖三文魚排
材料
淺色黃糖粉55克,法式第戎芥末醬30毫升,去骨三文魚排4塊,共700克,鹽和黑胡椒粉適量
做法
1.將烤架安放在烤箱里距熱源15厘米處,然后把烤箱調(diào)至燒烤檔預(yù)熱;取一個(gè)燒烤架,輕上一層油后放在烤盤上。
2.將鹽和胡椒粉均勻抹在魚排上,魚排置于燒烤架上。把紅糖和第戎芥末在小碗里調(diào)勻后用勺子均勻地抹在魚肉朝上的一面。
3.把魚排放入預(yù)熱的烤箱里,烤10至15分鐘,或直到魚肉薄片輕易用叉子分離即好。
海鮮醬烤三文魚排
材料
低鹽醬油 80毫升,海鮮醬 60毫升,蒜茸辣椒醬15毫升,新鮮檸檬汁30毫升,姜末6克,大蒜(壓碎)1瓣,橄欖油30毫升,去皮去骨三文魚排6個(gè),800克
做法
1.把醬油,海鮮醬,辣椒醬,檸檬汁,姜,大蒜和橄欖油放入20X30厘米的長(zhǎng)方形烤盤里混勻,制成腌汁。把三文魚排放入腌汁里,翻轉(zhuǎn)幾下,讓魚排均勻浸上腌汁。把烤盤用保鮮膜蓋上,放冰箱里腌30分鐘。
2.烤箱預(yù)熱至175攝氏度。將烤盤從冰箱里拿出,去掉保鮮膜。用小勺舀出烤盤底部的腌汁澆在三文魚排上。
3.將魚排放入預(yù)熱好的烤箱里,烤約30分鐘,或至魚肉很易用叉子分離成片即好。
蒜香魚排
以奶油將蒜片煎至金黃,就等于爆香的功夫,千萬(wàn)不要省略。
材料:
鮭魚150公克,蒜片 數(shù)片,醬油露3大匙,奶油1大匙,白葡萄酒3大匙,麥芽糖2大匙
做法:
1.底鍋加熱后放入奶油,將蒜片煎至金黃后盛起備用。
2.將鮭魚放入鍋中,煎至金黃色后放置盤中。
3.味料加熱至濃稠,淋到魚排上再灑上蒜片。
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