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羊湯白蘿卜怎么做好吃
導(dǎo)語(yǔ):天氣涼了,手腳冰涼怕冷,中醫(yī)建議多吃羊肉,但是又怕太燥了,所以加點(diǎn)白蘿卜,即去膻味有降燥,絕配。
白蘿卜羊肉湯的做法一
1.羊肉反復(fù)漂盡血水,切成小塊,放入沸水中焯一下后洗凈
2.白蘿卜切成滾刀塊,備用
3.將水放入砂鍋中,鍋置旺火上燒沸,放羊肉
4.然后打去浮沫,放入蔥、姜、料酒,轉(zhuǎn)小火燉至七成熟
5.放蘿卜燉15分鐘
6.取出蔥、姜,放鹽、味精、胡椒粉,撒香菜起鍋,即成
烹飪技巧
1、羊肉的血水要漂盡,燉制不能用大火,否則湯不鮮,顏色也差。
2、水應(yīng)一次性摻夠,中途不能加水。
3、蘿卜不能過早放入,否則湯味差。
白蘿卜羊肉湯的做法二
1.羊肉洗凈
2.羊骨頭洗凈
3.羊肉和骨頭清水泡出血水
4.控干凈水
5.蔥姜蒜準(zhǔn)備好
6.白蘿卜就這么多了,將就吧
7.切好備用
8.冷水骨頭和肉下鍋,水開后撇清浮沫
9.反復(fù)多次后,湯就清亮了
10.加入蔥段,姜片,蒜,花椒和大料,小火燉1小時(shí)。
11.放入白蘿卜和鹽,燉至蘿卜酥爛
12.加蔥花和香菜,香香的,喝一碗暖和極了。
小貼士
一定把浮沫撇清,再就是小火慢燉,別沸騰大了,否則影響湯的清亮度。
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