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豆?jié){機怎么樣做米糊
導語:大家都知道豆?jié){機的功能有很多,但是它怎么來做米糊呢,大家知道嗎,不清楚的朋友可以看下接下來小編教大家做的做法哦。
豆?jié){機怎么樣做米糊
豆?jié){機怎么樣做米糊做法一
用料:小米60克,花生30克,姜片5片,芝麻30克
制法:將小米、花生、芝麻清洗干凈后,與姜片一起放入豆?jié){桶內(nèi),桶內(nèi)加水至上,十幾分鐘自動做好芝麻米糊。
豆?jié){機怎么樣做米糊二
做法:黑芝麻百米糊 大米清洗干凈,放入豆?jié){機杯桶內(nèi),加水至杯體水位線處。清洗干凈豆?jié){機桶,并放入豆?jié){機桶內(nèi)。放好豆?jié){機頭,接通電源,選擇"米糊"功能,啟動豆?jié){機,20分鐘左右米糊就可以做好。
營養(yǎng)功效:
養(yǎng)顏美容、益智健腦、滋補養(yǎng)胃,益氣健脾,有助于腸胃消化。紅薯滋補瘦身米糊用料:紅薯250克,大米30克燕麥20克,姜片5片
營養(yǎng)功效:
紅薯含有獨特的黃酮素成分,這種物質(zhì)即防癌又可抑制膽固醇的積累,能保持血管彈性,紅薯熱量低,是理想的減肥食品,其與燕麥、大米、姜片做成糊,更能達顯其獨特的.功效。
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