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清炒蝦仁的簡(jiǎn)單做法

時(shí)間:2022-04-05 17:45:24 美食 我要投稿
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清炒蝦仁的簡(jiǎn)單做法

  導(dǎo)語:大家都知道蝦仁是非常的具有營養(yǎng)價(jià)值的,但是它的清炒做法怎么做好吃呢,今天小編把它的做法分享給大家學(xué)習(xí)吧。

  清炒蝦仁的簡(jiǎn)單做法一

  食材:蝦仁適量 雞蛋清適量 食用小蘇打適量 淀粉適量 高湯適量 姜適量 鹽適量 白胡椒適量 料酒適量

  做法:

  1. 準(zhǔn)備好材料。

  2. 蝦仁洗凈,用干凈的毛巾,反復(fù)壓幾下,別太用力,吸干水分。

  3. 吸干水分的蝦仁,用鹽,白胡椒,小蘇打,料酒,腌漬,放進(jìn)冰箱2小時(shí)。

  4. 腌漬好的蝦仁去掉姜絲,洗凈重復(fù)步驟2吸干水分,加蛋清,白胡椒,鹽,淀粉拌勻,腌漬十分鐘。

  5. 鍋里放油,七成熱把蝦仁滑炒出來,變色即可。

  6. 蝦仁瀝干油備用,鍋內(nèi)油全部倒掉,放高湯,鹽,白胡椒勾芡,成藕粉糊糊那種,把蝦仁倒進(jìn)去翻勻即可。

  清炒蝦仁的簡(jiǎn)單做法二

  食材:蝦仁250g 蛋清20g 甜玉米若干 豌豆若干 胡蘿卜丁若干 淀粉一勺

  做法:

  1. 胡蘿卜切丁和豌豆、玉米一起沖洗干凈,雞蛋只要四分之一的蛋清就夠用了。

  2. 蛋清里加一勺淀粉、四分之一勺鹽后攪拌均勻,將蝦仁放入攪拌后靜置15分鐘。

  3. 將上完漿的蝦仁放在干凈的吸水布上將水分吸干。

  4. 起油鍋先把配菜煸炒一下盛起待用。

  5. 熱鍋冷油把蝦仁放入煸炒。

  6. 將待用配菜倒入鍋中一起煸炒,最后加調(diào)味料煸炒幾下就可以起鍋了。

  清炒蝦仁的簡(jiǎn)單做法三

  食材明細(xì):蝦仁,油,食鹽,白酒,淀粉,黃瓜,胡蘿卜,玉米粒;

  1.蝦仁收拾干凈后加入適量的食鹽和料酒進(jìn)行腌制,約二十分鐘左右即可,再加少許淀粉,攪拌均勻腌制片刻;

  2.胡蘿卜和黃瓜分別洗干凈后切成小丁備用,玉米粒洗凈備用即可;

  3.炒鍋中油燒熱后將蝦仁倒下去滑炒,炒至變色后盛出備用,鍋中重新加少許食用油,燒熱后將胡蘿卜和黃瓜丁倒下去大火炒至斷生;

  4.加入少許食鹽,玉米粒倒進(jìn)去,再把事先炒過的蝦仁一起倒進(jìn)去,翻炒均勻即可出鍋。

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