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夏天嬰兒太熱怎么辦
導(dǎo)語:夏天天氣炎熱,但寶寶又不適合吹空調(diào)和風(fēng)扇,那么夏天嬰兒太熱怎么辦呢?下面就和jy135小編一起去了解一下吧!
夏天嬰兒太熱怎么辦
1、充足的睡眠:
讓孩子睡在房間最涼爽的地方,但注意不要讓孩子直接吹風(fēng)或吹電風(fēng)扇,設(shè)有空調(diào)的房間,溫度也不要調(diào)得過低,以防感冒。不太熱時(shí),要蓋一條枕巾,太熱的話,穿薄衣褲睡就行了;還要掛上小蚊帳,防止蚊子侵襲;常給孩子變換睡的姿勢(shì),以免嬰兒身體某一部位因長(zhǎng)時(shí)間貼在床上不通風(fēng)而生痱子。
2、勤洗澡:
夏天洗澡,可以幫助孩子調(diào)節(jié)體溫,還可以使皮膚上汗腺開口不被上皮細(xì)胞阻塞,有利于散熱。還能減少和減輕很多嬰兒皮膚病,如新生兒皮炎、新生兒濕疹、尿布皮炎、臀紅等,更能增加孩子的.食欲,促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。因此,一日洗澡1~2次是必要的。洗澡的水溫應(yīng)在37℃左右。
3、適宜的溫、濕度:
房間要保持空氣流通,不要關(guān)閉門窗。有空調(diào)的家庭,可將嬰兒的房間溫度控制在22℃,如果是早產(chǎn)兒,室溫要提高到24~26℃。室內(nèi)最佳濕度應(yīng)為55%~70%。
4、注意體溫變化:
新生兒大腦還處在發(fā)育階段,體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不健全,排汗機(jī)能差,皮膚調(diào)節(jié)機(jī)能不足,嬰兒體溫往往隨外界氣溫升高而升高,有時(shí)高達(dá)40℃。此時(shí)要讓孩子頻頻吸母乳,以增加水分?jǐn)z入。體溫過高時(shí),可適當(dāng)喂點(diǎn)白開水,通過排小便來降低體溫。
夏天太熱嬰兒睡覺注意事項(xiàng)
1、不要讓寶寶裸睡
有媽媽說自己家寶寶怕熱,不愿意穿衣服睡覺。媽媽耐不住寶寶的堅(jiān)持,而且看到寶寶熱得難受,也就隨寶寶的意,光溜溜地入睡了。
假如寶寶怎么哄都不愿意穿衣服睡覺,媽媽可以趁寶寶睡著的時(shí)候幫寶寶穿好衣服。因?yàn)閷殞毼改c平滑肌對(duì)溫度變化較為敏感,低于體溫的冷刺激可使其收縮,導(dǎo)致平滑肌痙攣,引起肚子陣發(fā)性疼痛,甚至腹瀉。
2、不要讓寶寶直接睡在涼席上
老一輩的觀念里,天氣熱了就換涼席,想著寶寶睡在涼上面,會(huì)感覺比較涼快。
但是,如果寶寶直接睡在涼席上,有可能使寶寶過敏和受驚,而且涼席上的`刺也容易對(duì)寶寶造成傷害。因此,最好是在涼席上鋪床毛巾或床單。
3、不宜直接對(duì)著風(fēng)扇吹
其實(shí),電風(fēng)扇局部對(duì)著吹會(huì)導(dǎo)致身體溫度不平衡,引起體內(nèi)血液流動(dòng)不暢,家長(zhǎng)可以把風(fēng)扇調(diào)成轉(zhuǎn)動(dòng)的。
4、不宜長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房
夏天的時(shí)候,總是聽到許多孩子的媽媽跟我抱怨,“孩子最近不知道怎么了,總是感冒”。細(xì)問之下,原來寶寶一離開空調(diào)房就哭鬧,所以媽媽一直把寶寶放在空調(diào)房睡覺。
應(yīng)大概每隔2-3小時(shí)進(jìn)行一次自然通風(fēng)。寶寶過度使用空調(diào)的影響更易感冒、發(fā)燒、過敏鼻炎、腹瀉、結(jié)膜炎,還有身體關(guān)節(jié)的終生影響。
5、室內(nèi)外溫差不宜差異太大
夏天的氣溫明顯升高,有時(shí)候達(dá)到30幾攝氏度,把寶寶熱出了一身汗。這下媽媽就著急了,把家里的空調(diào)調(diào)得太低。
其實(shí)媽媽應(yīng)該改掉這個(gè)行為,因?yàn)閷殞毜臏乜刂袠袥]有發(fā)育完善,空調(diào)房間和戶外的溫差不宜超過3-5度,進(jìn)出空調(diào)房間時(shí)間最好有10-15分鐘的過渡。
6、不宜穿著短袖短褲吹空調(diào)
炎熱的夏天,當(dāng)我們逛公園、逛超市,就會(huì)發(fā)現(xiàn)好多寶寶已經(jīng)開始穿上短褲短袖,清涼上陣。而且在家里玩耍時(shí),也是短袖短褲的裝扮。
很多媽媽沒有注意,寶寶在空調(diào)房?jī)?nèi),不宜穿著短袖短褲吹空調(diào),寶寶的骨骼和關(guān)節(jié)都沒有發(fā)育好,即便是短時(shí)間把關(guān)節(jié)等部位暴露在空調(diào)房里也會(huì)有不良后果。因此應(yīng)該選擇包著關(guān)節(jié)位置的衣物,如:肩關(guān)節(jié)、膝蓋。
7、蓋毛巾好過蓋被子
育兒經(jīng)驗(yàn)豐富的媽媽,在夏天的時(shí)候,會(huì)給寶寶蓋毛巾。媽媽的這個(gè)做法,很值得稱贊。
毛巾被相對(duì)于大被子來說,沒有那么厚且容易吸汗、透氣、而且毛巾被又有一定的保暖作用。
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