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子宮肌瘤吃什么好

時間:2022-06-04 06:51:37 母嬰 我要投稿
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子宮肌瘤吃什么好

  導(dǎo)語:大家知道女性的子宮肌瘤吃什么好嗎,今天小編為你盤點下吧。

  子宮肌瘤吃什么好

  1、海藻類食物:

  富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì),而且脂肪含量低,子宮肌瘤者適宜多吃紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等食物。

  2、蜂蜜:

  蜂蜜性平,具有調(diào)補脾胃、解毒、緩急止痛功效。且本身不含脂肪,易被人體吸收,含豐富的酵素,有利于促進新陳代謝,是一種天然的滋補食品。

  3、干果類食物:

  如杏仁、腰果、核桃、榛子、栗子等。

  4、五谷雜糧:

  如玉米、小麥、小米、蕎麥、燕麥、高粱、薯類、赤小豆、扁豆等。

  5、其他低脂食物:

  如玉米、白菜、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、南瓜等蔬菜瓜果。

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